För att förhindra mörkret i hjärtat som är som störst på kvällen. Tvingade jag iväg mig på ett zumba pass. Att svettas ska ju göra susen för PMS. Precis som lågkolhydratkost, yoga, vitaminer och mineraler. progesteronkräm, mentalträning, terapi, sömn, meditation. Allt det där jag redan gör.
I julklapp önskar jag mig ett liv utan PMS. Att kunna leva normalt mer än två veckor i månaden. Det kan inte vara meningen att det ska vara såhär. Jag vet att jag varken är deprimerad, galen eller elak. Jag är snäll, glad och energisk. Men all mental träning i världen kan inte fajta monstret som tar över en gång i månaden. Tomten hjälp!
Ps. Finns det någon där ute som blivit fri från det här helvetet så hör jag väldigt gärna på hur det gick till. Jag vägrar tro att det är såhär man ska må.
Ps.2. Ja det är på den nivån. Att jag nästan börjar tro på tomten igen..
Känner så igen mej! Inte roligt alls. Jag är för lat för att testa allt, men ska just boka tid till osteopat. Har hört att kraniosakral terapi kunde göra susen. Har hört så himla bra om osteopati över lag. Barn som blivit botade från dittan o dattan. Värt ett försök ändå. Puss!
ReplyDeletePMS ja... Sitter ofta med mina närmaste (kvinnliga) arbetskamrater och svär över det. Hur svårt det är att vara kvinna och hur fullständigt galen man blir av sina hormoner! Har tyvärr inget vettigt tips att komma med. Utöver att acceptera det och vara medveten om att det är ens kropp som spelar spratt med en. Och att det kommer en bättre dag. En sak jag lade märke till var att mina PMS-symptom var mycket lindrigare (eller så gott som obefintliga) på sommaren. Vet inte om det har att göra med överlag lägre stresshormoner, mera D-vitamin eller vad. Tror dock starkast på D-vitaminhypotesen. I'm a big fan of the D. ;)
ReplyDeleteJag blev fri från min svåra mensvärk (haft i 20 år) efter två gånger på akupunktur! (Men det ska vara riktig kinesisk medicin, inte nån fysioterapeut som kastar dit nån nål.) Jag märkte inte ens att jag fick mens följande gång och dessutom blödde jag mycket mindre. Fatta chocken! Värt att testa.
ReplyDeletecheap football shirts
ReplyDeletemichael kors handbags
air jordan shoes
new york knicks jersey
hermes outlet store
prada shoes
knicks jersey
lebron james jersey
lebron 12
coach outlet
air max 2014
celtics jerseys
chelsea soccer jersey
oklahoma city thunder jerseys
nba jerseys wholesale
christian louboutin uk
peter konz jersey,paul worrilow jersey,prince shembo jersey
denver broncos jerseys
ysl handbags
bobby orr blackhawks jersey,jeremy roenick authentic jersey,jonathan toews blackhawks jersey,stan mikita blackhawks jersey,corey crawford blackhawks jersey,michael jordan jersey,michal handzus jersey,peter regin jersey
prada outlet
cowboys jerseys
nike trainers
ralph lauren outlet
beats by dre
nike roshe
cheap oakley sunglasses
nike free run
atlanta falcons jersey
ugg boots uk
wei2010708
tommy hilfiger outlet
ReplyDeletecoach outlet
longchamp handbags
calvin klein underwear
the north face jackets
cheap nfl jerseys
moncler coats
michael kors uk
air jordan 13
jordan 4
coach outlet online
swarovski jewelry
los angeles lakers jerseys
minnesota vikings jerseys
nhl jerseys
chelsea jersey
cheap oakley sunglasses
swarovski crystal
oakley sunglasses
fitflop
tods shoes
burberry handbags
louis vuitton outlet
ray ban uk
barcelona jersey
mont blanc
michael kors handbags
oakland raiders jerseys
gucci outlet
tods outlet
nike trainers
custom mlb jerseys
iphone 6 plus cases
chicago blackhawks jersey
true religion jeans
michael kors outlet
kate spade outlet
ghd
michael kors handbags
tiffany jewelry
2015718caihuali
lululemon uk
ReplyDeletetrue religion uk outlet
mac cosmetics
michael kors handbags
tory burch outlet
mulberry handbags sale
black friday deals
kate spade uk
tory burch outlet
nike free 5
toms outlet
calvin klein outlet
canada goose jackets
oakley sunglasses uk
louis vuitton bags
swarovski jewelry
chanel handbags outlet
hollister uk
cheap jordan shoes
designer handbags,handbags outlet,cheap handbags,purses and handbags,wholesale handbags,designer bags,bags outlet,handbags wholesale,cheap purses,discount handbags,handbags sale,wholesale purses,handbags and purses,designer purses
1226
Each of the women associated with our agency is strictly professional when it comes to rendering her services to her clients.Russian Call Girls in Aerocity, Delhihere at our escort agency make sure that their talents are such that they will never fall short of giving the best of services to their clients. Check our other Services...
ReplyDeleteRussian Escorts Service in Aerocity, Delhi
Escorts Service in Aerocity
Call Girls in Connaught Place
Call Girls in Dwarka
Call Girls in Mahiplapur
Call Girls in Aerocity
Call Girls in Vasant Kunj
Call Girls in Vasant Vihar
Escorts Service in Vasant Kunj