tag:blogger.com,1999:blog-70076816233905046212024-03-18T08:03:30.555+02:00Soul up & Be realPamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.comBlogger834125tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-89521520211705783612019-05-23T13:28:00.003+03:002019-05-23T13:28:47.435+03:00Allt har sin tid<div style="text-align: justify;">
<b>Hur mycket hatar</b> en inte att höra de där fyra orden. Eller. Det är hälsosamt att ha tråkigt. Kom igen! Ja det kanske stämmer. Men sällan hör man dessa ord när en är mottaglig. När en totalt gett upp sina begär, sitter på en bergstopp i Himalaya och mediterar. Då kommer ingen förbi flygande med ett plan som drar efter sig en vimpel med orden "Allt har sin tid". </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Nej. "Allt har sin tid" </b>kommer flygande mot dig när du försöker åstadkomma något så infernaliskt att ådrorna i pannan står ut som horn. När du försökt och försökt men det inte går vägen. När du bara vill ge upp, men det liksom inte ligger i din natur att kasta in handduken. Då kommer folket med "Allt har sin tid"-flaggan. Viftar den över dina sprängfyllda ådror i pannan och ber dig tagga ner lite. </div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Det är svårt när saker</b> och ting inte går ens väg. Speciellt när en är handlingskraftig med turgenen medfödd och van att få som en vill. Eller det kanske är svårt när saker och ting inte går ens väg. Alltid. På alla sätt och hur en än är född eller skolad. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ens sak som dock inte</b> hjälper. Är "Allt har sin tid"-flaggan. Jag kan vara hur medveten som helst om att jag borde tagga ner. Eller surrender som det så fint heter på Oprah-språk. Men mitt i the hustle. Kan ni ta era flaggor till Himalaya och stoppa upp dem i någon aktiv vulkan. </div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Det måste få finnas tid </b>för allt. Inte bara "allt har sin tid". Efteråt, senare, när skummet lagt sig. När kämpandet, viljan, längtan är över. När livet har fått hända. Då kan jag luta mig tillbaka, fisa regnbågar och konstatera att visst, "allt behövde ha sin tid". Men innan dess. Håll flaggorna för er själva. </div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Jag tänker kämpa för det jag vill ha tills hela ansiktet är en enda ådra. </b></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6y6B3gzgzzDfWpLkaV6jROnGJZTvYyPESpDMY85RE7EQ9_dzg8HOwo5ZjUd9QVHc9gXF589QchwnVZ9mWcWQC5N6php9MzgwW9IKLXHShb0JsrFCGpBiWbYkXUrqozuJTyQmVNar44A8/s1600/P%2526J_61018_202.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6y6B3gzgzzDfWpLkaV6jROnGJZTvYyPESpDMY85RE7EQ9_dzg8HOwo5ZjUd9QVHc9gXF589QchwnVZ9mWcWQC5N6php9MzgwW9IKLXHShb0JsrFCGpBiWbYkXUrqozuJTyQmVNar44A8/s640/P%2526J_61018_202.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Ps. Jag har gift mig och har nytt namn sedan sist vi sågs. Mvh Fru Hansson.Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com46tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-64503349685490439992017-11-09T13:54:00.002+02:002017-11-09T13:54:55.418+02:00Låt magkänslan vara<div style="text-align: justify;">
Lyssna till dig själv. Gå din egen väg. Lita på magkänslan. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
JA visst. Magkänslan är en bra vägvisare. Men ibland vet en inte ändå. För att kunna känna in och avläsa magkänslan måste en stilla sig och ha frid och lugn. Ofta när det är som mest akut att få tag i magkänslan. I en kris. Eller när något stort viktigt beslut ska tas. Överröstas den av huvudet. Miljoner tankar rusar runt och magen är mest gasig och uppsvälld. Långt ifrån en pålitlig vägledare. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jag tror att de flesta vet när vi har ett stort NEJ framför oss. Då ropar magen och vi vet att vi kan lita på den. Sen är det svårare med alla våra kanske. Saker som kan vara bra men även dåliga. Beslutsångesten är ett faktum. Och den river ibland nästa ihjäl oss. Vi funderar på OM. Hur blir det OM. Kan det bli sämre OM. Bättre OM. Och så fortsätter det i oändlighet. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Botemedlet mot beslutsångest. Mot paniken i att välja fel. Alla OM tankar. Är att helt enkelt inte ta allt på så otroligt stort allvar. Samt lita på att ett val aldrig blir fel. Det kanske inte blir bra. Men då har du antagligen lärt dig något som gör dig klokare i nästa val eller längre fram i livet. Vi kan inte göra fel. Ibland tar vi omvägar. Det är okej. Det är till och med nödvändigt. Men helt fel blir det aldrig. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ibland kanske vi bör låta bubblorna i magen vara. Sätta lapp på luckan till allt velande hit och dit. Köra på förnuftet. Eller helt enkelt på det som verkar bäst. För vi kan aldrig veta. Även i det som ser mindre lockande ut kan det gömma sig skatter. Och tvärtom. Allt är inte guld som glimmar. Och alla bubblor är inte vägledare. Det kan vara en helt vanlig fis som yrar runt. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiuSZ80jkSifY-vYY8eYeEK_XDzw_iNvwOzrmszEV15eZXMmMGbTRpasXOj5HoGifdiMhBkLhdJSy3oepZpIRfxSoSiAysy9ZU9uiI3DtEr9K4bziJcrMWb-pPlDbtZbZY4mml0s3mBCc/s1600/79d3b86bd7ce8c9234586cd7fa0a693e.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="576" data-original-width="430" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiuSZ80jkSifY-vYY8eYeEK_XDzw_iNvwOzrmszEV15eZXMmMGbTRpasXOj5HoGifdiMhBkLhdJSy3oepZpIRfxSoSiAysy9ZU9uiI3DtEr9K4bziJcrMWb-pPlDbtZbZY4mml0s3mBCc/s640/79d3b86bd7ce8c9234586cd7fa0a693e.jpg" width="476" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">ALL THE LOVE!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com18tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-70811823226054747852017-10-31T14:20:00.000+02:002017-10-31T14:47:06.037+02:00Du kan få allt du vill ha NU<div style="text-align: justify;">
I slutet av september promenerade vi längs Kretas ljumma stränder. Hand i hand halvnakna. När jag gick där längs stranden i bikini med min fästman. Kunde jag inte annat än skratta. Hur hände det här? Hur i hela friden kunde jag gå helt obehindrat på en sandstrand med en snygg man och känna mig. Värd. Älskad. Fri. Herregud jag kände mig till och med lite het när jag svängde på min platta bakdel. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_QudESSD4Lpa9syH98SIKSjD-PRgTeciAEF7YWMl9NM7RkDfCYiLsidPH1pTmdzE9d0iCuRQTzXq81DzIExhT8fk6qK2PpErSU2bQJNR8JYsnmjU8ZuEzjEUDgj3Qsk3kf0lJCDgiGuc/s1600/STRANDHAND.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_QudESSD4Lpa9syH98SIKSjD-PRgTeciAEF7YWMl9NM7RkDfCYiLsidPH1pTmdzE9d0iCuRQTzXq81DzIExhT8fk6qK2PpErSU2bQJNR8JYsnmjU8ZuEzjEUDgj3Qsk3kf0lJCDgiGuc/s640/STRANDHAND.jpg" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Får en känna sig. Värd. Älskad. Fri. Het. Är det okej att ha en fästman när en inte är perfekt. När magen är full av bristningar. Låren dallrar. Svettlukten sipprar ut från armhålan. Och brösten hänger. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">JA!</span> Svaret är<span style="font-size: large;"> JA!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Du kan få allt du vill. Fast du inte ändrar på dig. Det finns inget sen. "Sen när" är det kanske det värsta som hänt människosläktet. Och jag var en stor "sen när":are. Möjligtvis en av de största.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jag gömde mig bakom så många ursäkter. Istället för att ta livet på allvar och göra de ändringar jag behövde göra för att kunna leva fullt ut. Jag vet. Jag sa att du inte behöver ändra på dig. Det behöver du inte heller. Det du kan behöva ändra på är sättet du ser på dig själv. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hur går man från att tro att lite extra fläsk hindrar en från att få det man vill i livet. Till att skita i fläsket och kamma hem sina drömmar? Så här har jag gjort. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-size: large;">Get uncomfortable.</span> Ja. Det kommer inte att vara en dans på rosor. Bered dig på att göra saker du inte vill. Genom att utsätta sig för jobbiga situationer lär vi oss att det inte är farligt. Jag började med att gå till stranden i bikini. Kändes hemskt! Jag gjorde det ändå. Sen började jag dejta och vara ärlig om mig själv när jag träffade nya människor. Jag tränade på att inte sätta upp murar och ge en ärlig bild av mig själv. Varje gång jag skrev eller sa något sårbart och fick värme tillbaka växte jag och började tro på att alla inte är ute för att såra mig. Jag började förstå att någon kan älska mig med mina fel och brister. </li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div>
<ul>
<li><span style="font-size: large;">Medvetandegöra tankar. </span>Försök bli medveten om när du tänker negativa tankar om dig själv och hur det får dig att känna. Allt vi känner och tänker är inte sant. För någon dag sedan satt vi och åt hemma. Jag tog mera mat och min fästman gav mig en blick. Jag tänkte direkt att nu tycker han att jag är tjock och äcklig som tar mera mat. Mina tankar har ingenting med honom att göra. Det är min uppfattning om mig själv som spelar ett spratt. Jag har fortfarande dessa tankar. Skillnaden från tidigare är att jag kan fånga upp dem. Jag berättade åt honom vad jag tänkte. Vi skrattade åt hur sjuk i huvudet jag är. Och den jobbiga känslan var borta. Fånga dina tankar innan de drar iväg med dig!</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
</div>
<div>
<ul>
<li><span style="font-size: large;">Acceptera dig själv. </span>Världens svåraste grej. Jag är inte där än. Men på god väg. Till hjälp kan man hitta likasinnade förebilder. Jag har svårt att acceptera att jag är högkänslig. Därför omger jag mig med likasinnade som inte tycker jag är en alien när jag känner av vibbar ingen annan förstår. Eller med vänner som accepterar mig även om vi är olika. </li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy4IWkop_pMD0GBsEdPFvmkucubNdILMvYgVa0vXEc-ONUiYkU96ukGg3Y67uET5g7hL8KxeZm5d2T_m8s9Fu-ZxFgXOgv9P5ht08Gq-pWgudIPkhovJjiT-LQZAQf6JbalCXlHr9jDoc/s1600/STRAAAND.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy4IWkop_pMD0GBsEdPFvmkucubNdILMvYgVa0vXEc-ONUiYkU96ukGg3Y67uET5g7hL8KxeZm5d2T_m8s9Fu-ZxFgXOgv9P5ht08Gq-pWgudIPkhovJjiT-LQZAQf6JbalCXlHr9jDoc/s640/STRAAAND.JPG" width="480" /></a></div>
<div>
<br /></div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<ul>
<li><span style="font-size: large;">Hitta inspiration. </span>Internet är världens bästa grej. Det är ju sen länge. Ingen är det enda i världen med något problem. Om du har en jättestor näsa och tror att det hindrar dig från att få det du vill ha i livet. Googla upp någon med större näsa än dig självs som har allt det där du vill ha. Försök sen använda den ursäkten igen.. Jag är noga med att redigera mina flöden på sociala medier. Där finns alla möjliga autentiska filurer. Det påminner mig om att vi alla får vara den vi är. Helt fullt ut. Jag tror det är viktigt att välja sin omgivning så långt det går. Omge sig med acceptans. Så man kan efterapa den även till sig själv.</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
</div>
<div>
<ul>
<li><span style="font-size: large;">Ta inte dig själv på så stort allvar.</span> Haha. Jag är den sämsta personen att skriva detta. Men det är så sant. Och så otroligt befriande när man inser storheten i detta. Lev och låt leva. Vem bryr sig sist och slutligen om någon annans mage, näsa eller vad det nu är man hänger upp sig på. Ju mer man gör i livet för att man tycker det är roligt och njuter av det. Destu mindre bryr man sig om hur man ser ut. </li>
</ul>
</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Det här är något vi måste ÖVA på. Ju mer vi övar destu friare blir vi. Som jag nämnde så är jag långt ifrån fri. Jag har många elaka automatiska tankar ännu. Och jag tror att de kommer att finnas där mer eller mindre alltid. Nu när de kommer kan jag oftast fånga dem i tid. Avfärda dem som skräp och gå vidare. Ibland hänger de på en längre stund. Även om jag vet att de är osanna. Kan jag inte skaka av mig dem får de hänga kvar. Med vetskapen om att de inte är sanna. Tills de sakta tynar bort. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hur har du ändrat destruktiva tankar? Dela gärna dina tips. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikDaLX77ki6D6QnL3Zc6-zWy_b1uFF6G7PfYNK_pkvc2IGx7yFX4EihK_uSSfJGBt3UHJYY-t_5coB3m9a239ppNLMb2jTjeOPfeZtgBiCZkRyQcDq2iEdv_Vp-SOA7ckkV_ItP1chP7M/s1600/STRAND.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikDaLX77ki6D6QnL3Zc6-zWy_b1uFF6G7PfYNK_pkvc2IGx7yFX4EihK_uSSfJGBt3UHJYY-t_5coB3m9a239ppNLMb2jTjeOPfeZtgBiCZkRyQcDq2iEdv_Vp-SOA7ckkV_ItP1chP7M/s640/STRAND.JPG" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">ALL THE LOVE!</span></b></div>
<br />
<br />Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-35499951979393717052017-10-26T22:05:00.000+03:002017-10-26T22:05:58.821+03:00Överleva med PMS.<div style="text-align: justify;">
Jag skröt om min pms fria månad på instagram här tidigare. Nu i efterhand kan en tycka att det var lite onödigt att outa sig som en pms-guru. Jag har verkligen inte alla svaren. MEN jag har kämpat med detta hormonhelvete länge. Testat mig igenom en djungel av olika konstigheter för att få bukt med problemet. Den enkla lösningen på problemet. Finns inte. Tyvärr!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jag är inte pms fri. Eller vad vet jag. Kanske den är borta nu. Hoppas! Jag har haft svår pmsd (en svårare variant av pms). När det var som värst fungerade jag inte alls under två veckor i månaden. Jag sov mest. Såg allt i moll. Hade svår ångest och grät hysteriskt. De psykiska besvären har varit det värsta för mig. Därtill kommer sen de fysiska besvären som hjärtklappning, sömnlöshet och viktuppgång. Blir också hyperaktiv ju närmare mensen kommer. Trött men kommer inte ner i varv. Fantastisk kombination. Älsk på den!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Det känns som att jag är ett gummiband som töjs ut och blir spändare och spändare. Tills det börjar vibrera. När mensen kommer släpper bandet och hela systemet pustar ut och lugnar sig. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX1_57SLL2plBLIwrP39N8RN5snJL0im7O0zxURn_Ave17kxIxcMRFHMuOwwWhN-CP5b-oZex0FSWRiDeShTb9Mv69DWQwmoHpBzyeNq0-iVTXZvmOplNdGxxLxjs7LncK5IOsa89r_HQ/s1600/orka.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="744" data-original-width="485" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhX1_57SLL2plBLIwrP39N8RN5snJL0im7O0zxURn_Ave17kxIxcMRFHMuOwwWhN-CP5b-oZex0FSWRiDeShTb9Mv69DWQwmoHpBzyeNq0-iVTXZvmOplNdGxxLxjs7LncK5IOsa89r_HQ/s640/orka.JPG" width="416" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Min pms har blivit bättre. Men det har tagit tid. Jag tror också att det hänger ihop med att mitt allmänna mående är stabilare. Dock hjälpte det inte att vara nykär. (Rekommenderar ändå.)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Här är hacks som har hjälpt mig!</b></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Bort med all vit mat. Ja jag förstår att ni suckar nu. Men maten är grunden för allt. Vi behöver inte äta oss sjukare än vad vi är. Socker och gluten skapar inflammationer i kroppen. Mejerier står för en stor andel av det östrogen vi får i oss i maten. Många kvinnor idag är östrogendominanta vilket ger problem med pms och klimakteriebesvär. Mejerier är hormonstörande. Inget en pmsing behöver mer av precis. Alkohol är ingen höjdare heller. Sorry!</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Sov ordentligt! Jag behöver mer sömn när jag har pms. Men har svårt att komma ner i varv. Sen när jag får mens sover jag i kapp. Jag ger mig verkligen tid att vila. Kroppen arbetar för fullt och behöver ro. Vilket leder till min nästa punkt.</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Lyssna på dig själv! Nu menar jag med allt. Lever du det liv du vill? Har du givande relationer? Gör du mer saker du borde än sådant du verkligen vill? Går du runt med ett konstant stresspåslag? Andas du uppe i bröstet? Har du tid att bara vara? Rör du på dig som du vill/orkar? Är du snäll med dig själv? Pms påverkas av hur vi mår. När jag är stressad och trött är min pms mycket värre än vanligt. </li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Logga pmsen! Appen <a href="http://www.womanlog.com/">Woman Log</a> har jag använt länge. Har för mig att den är gratis. Jag har även <a href="https://www.naturalcycles.com/en?gclid=CjwKCAjwj8bPBRBiEiwASlFLFVF78-tw7CjkatOC8QfUSxCjd37UjM0YaOOjYlPXvSvjiKeLnDYUkBoCpDgQAvD_BwE">Natural Cycles</a> men den kostar månadsvis och är inte nödvändig om du endast vill logga din pms och mens. Jag har stenkoll på min cykel. Det hjälper fast det inte gör den mildare. För hur konstigt det än är så kommer en inte ihåg från månad till månad. Plötsligt står en där i kylskåpet och äter kycklinglår och gråter. Då är det lugnande att ta fram appen och se att det är same procedure as last month. </li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Prata om det! Speciellt om du lever ihop med andra människor (man kan prata med djuren också förstås). Jonas visste inte mycket om pms och hormoner för ett år sedan. Nu är han nästan gynekolog. Jag läser på om hormoner och menscyklar hela tiden. Sen håller jag föreläsning. Vi pratar också om hur jag mår. Jag försöker förklara så gott det går hur det känns för mig. Han är ingen robot och blir förstås sur och irriterad på mig när jag är en ragata. Men att vi båda veta att det är pms. Att det kommer att gå om. Lugnar ner situationen. </li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_kdKfyRp04V8aNlN9uciIWx2hTzjyiseo5Eh4Ts6A-Qsiiy_LKtDTFykK4Ar7UOOGGCy-lUB3YAqnhqULLto5WxSrbCJ3HNaRxhHDfgSfdW81mvGrbpA6NQWURDcw9d0e4l0Ieo1jC8Y/s1600/sur.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_kdKfyRp04V8aNlN9uciIWx2hTzjyiseo5Eh4Ts6A-Qsiiy_LKtDTFykK4Ar7UOOGGCy-lUB3YAqnhqULLto5WxSrbCJ3HNaRxhHDfgSfdW81mvGrbpA6NQWURDcw9d0e4l0Ieo1jC8Y/s640/sur.JPG" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tillsammans på en RÖVdag.</td></tr>
</tbody></table>
<br /></div>
<div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Andas! Andning har varit på tapeten nu den senaste tiden. Bra så. Jag tejpar munnen på natten när jag sover. JA ni läste rätt. Dessutom använder jag mig av en relaxator som jag andas genom ibland. Den kan man träna med regelbundet. Eller som jag. När det känns som att jag håller på att explodera eller andningen fastnar i halsen. Mycket bra pms gadget. Läs mer om detta <a href="https://www.medvetenandning.se/">HÄR</a>!</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Bioidentisk progesteronkräm. Jag använder den efter ägglossning till mens på morgonen och kvällen. Beställer min <a href="https://www.mialundinshop.com/index.php?main_page=product_info&cPath=32&products_id=74&zenid=r2kql7k6b8lkld0nro54qjkuv7">härifrån</a>.</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Vitaminer i terapeutiska doser. Inte från apoteket! Köp rena vitaminer utan tillsatser. B6 och magensium är en vinnande kombo som fungerat bra för mig. Direkt jag slutar eller fuskar märker jag skillnad. Jag äter<a href="https://www.halsogiganten.se/halsa-kosttillskott/pyridoxin-synergos"> Pyridoxine </a>och <a href="https://fi.iherb.com/pr/Thorne-Research-Biomins-II-120-Vegetarian-Capsules/77123">Biomins II</a>. Pyridoxine är ett tillskott som innehåller förutom B6 även andra b-vitaminer. Biomins är en multi-mineral tablett som innehåller magnesium. Överkurs om ni vill få bukt på obalanser i kroppen. Ta kontakt med <a href="http://reviva.fi/">Reviva</a> i Jakobstad. De hjälper dig att reda ut vad just din kropp behöver. Istället för att testa sig fram på egen hand. Nu vet jag inte om de tar nya kunder för tillfället. Men det går alltid att ringa och fråga. Där kan ni även beställa tillskott. De har räddat mitt liv. </li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoppas ni fick någon insikt. Om inte. Jag lider med er! Kolla in <a href="https://sv-se.facebook.com/pmspodden/">pms-podden</a> om ni vill ha mer systerligt stöd. Undrar ni något är det bara att fråga. Vi kämpar vidare!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMQeWevFTzDFNbyaitHxWjh79F4m-Ik_8WM5N8jEuUwaUyac_IID5z7VhzggifM8LUMm-ZPsOl_8dq7kcfzwNaoGG63FpCBQdtravgMDS4bk3sTPiAWEA2fjHI_LC2AW2sZsj-Fwmp-NM/s1600/po%25CC%2588m.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMQeWevFTzDFNbyaitHxWjh79F4m-Ik_8WM5N8jEuUwaUyac_IID5z7VhzggifM8LUMm-ZPsOl_8dq7kcfzwNaoGG63FpCBQdtravgMDS4bk3sTPiAWEA2fjHI_LC2AW2sZsj-Fwmp-NM/s640/po%25CC%2588m.jpg" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">ALL THE LOVE!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
</div>
<br />
<div>
<br /></div>
</div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-13502789241718075332017-09-22T11:46:00.000+03:002017-09-22T11:46:28.572+03:00Ett rikare liv<div style="text-align: justify;">
I onsdags var vi på föreläsning med Charlie Söderberg. Det var den första onsdagsföreläsningen som ordnades av <a href="https://arbis.jakobstad.fi/startsida/">Jakobstads Arbis</a> i höst. Charlie är mest känd som programledare för Lyxfällan. Mitt favoritprogram alla kategorier. Jag var så otroligt pepp. Hade skyhöga förväntningar. OCH blev inte besviken. Hurra!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Charlie titulerar sig numera som rikedomscoach. De kan man ju tycka vad man vill om. Förstås. Man får ju tycka vad man vill om allt. Han förklarade att rikedom (som han ser det) står på tre ben. Varje ben behöver stå stadigt för att vi ska kunna känna oss rika. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Fysisk rikedom - Inre rikedom - Finansiell rikedom</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Det hjälper inte att du är rik på pengar om du är sjuk. Eller frisk, förmögen men utan en inre hälsa. Alla tre ben behöver fungera för att du ska känna dig rik <b>på riktigt</b>. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4-to-3eDB36f_3YKp70c5zP3hoa0y8Dmex5CMYTaiCsrX-1q_BicINdQbAbbFc3h6-MXp8QfNxUzHmJQuI7545zyWEgQNYptq-iT9FhcFp9nXTLO9NKp_wmTBrAlg1PyNIY_vpSj1lTM/s1600/charlie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4-to-3eDB36f_3YKp70c5zP3hoa0y8Dmex5CMYTaiCsrX-1q_BicINdQbAbbFc3h6-MXp8QfNxUzHmJQuI7545zyWEgQNYptq-iT9FhcFp9nXTLO9NKp_wmTBrAlg1PyNIY_vpSj1lTM/s640/charlie.jpg" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Groupie! Jonas tyckte jag var fånigaste i stan som måste ta en bild.</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nu till det smaskiga. Han ställde en fråga till oss. Som jag tänker ställa till er. Vi hade tre minuter på oss att svara på den. Tänk inte allt för länge. Låt svaret komma från hjärtat. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Vad skulle göra ditt liv rikare? </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Mitt liv skulle bli rikare av:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mera energi! Med mera energi skulle jag. Springa. Dra ihop någon slags kvinnogrupp för diskussioner om livet. Blogga mer. Starta ett eget företag. Fortsätta utbilda mig. Ha hönor, lamm, getter och fler hundar. Odla vår egen mat. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mera pengar! Med mera pengar skulle jag RESA! Bo utomlands på vinterhalvåret. (Hyra djurvakt) Köra en JEEP. Investera. Bo i ett hus vid havet. Biohacka min hälsa. Ge åt dem som behöver.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Barn! Alltså som i våra egna barn. Jag vill ha en familj. Ett fullt middagsbord. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5aqP_ZGkx112XYUBU6vYglLxonuzbS1KavM7uy_Zfmam5VU4BrsUVWm1NHe-OUAXR5gXawW0HXcdWisFSVg2S2oSgWEKw538H76wgMDk7A33HyydJhOf3VCwcO93sxg2c_udJ-pAZv1U/s1600/jee.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5aqP_ZGkx112XYUBU6vYglLxonuzbS1KavM7uy_Zfmam5VU4BrsUVWm1NHe-OUAXR5gXawW0HXcdWisFSVg2S2oSgWEKw538H76wgMDk7A33HyydJhOf3VCwcO93sxg2c_udJ-pAZv1U/s640/jee.JPG" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcW18TrirkrL7wQT3_kAzPevGU7ZbACq4kkkwRJ3uIk3bNOXr9lNqDNRDWCuYAWcG4hgn88yltqutaMI6JBczqEGLr87HDbe3D7oKXkA9o_yCcrYBACQ8r3ixnOFtRRptPkaoWYyQ5V8Y/s1600/jeee2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcW18TrirkrL7wQT3_kAzPevGU7ZbACq4kkkwRJ3uIk3bNOXr9lNqDNRDWCuYAWcG4hgn88yltqutaMI6JBczqEGLr87HDbe3D7oKXkA9o_yCcrYBACQ8r3ixnOFtRRptPkaoWYyQ5V8Y/s640/jeee2.JPG" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Inspirerad av onsdagen promenerade jag till jobbet dagen efter. Hela 5km. Kände mig som en vinnare. Tills jag blev påmind om att jag sett fel i kalendern och kom en halvtimme för sent. Inte ens när man försöker blir det rätt. Can't win.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
PS. Tyckte inte om att Charlie pratade om hur tjock han hade blivit. Han frågade hur många i publiken som vet med sig att de har några kilon att gå ner. Jag la inte upp handen. WIN! Och förresten blir jag så trött på människor som tror att det är bara att gå till gymmet och äta mindre för att gå ner i vikt. Ja för dig kanske. Men inte för alla. Skaffa lite kunskap! Det blir ett annat inlägg. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">ALL THE LOVE!</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-2361717790977683212017-08-08T18:16:00.003+03:002017-08-08T18:16:40.523+03:00Pepp!<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit;"><b>Tre saker som får mig på extra bra humör:</b></span><br /><span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;">Sol. Hundvalpar. Närhet.</span><br /><span style="font-family: Tahoma, Verdana, Segoe, sans-serif;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit;"><b>En person som är extra peppig:</b></span><div>
Av personer jag inte känner. Min nyfunna favorit <a href="http://fitnessfeministen.halsafitness.se/">Sara Dahlström</a>. Av personer jag känner. <a href="http://sevendays.vasabladet.fi/bloggar/michaelafinne/">Mickan Finne</a> hon är peppigheten personifierad. </div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE7fzTARUgAAGyFgpsV7JVf_34cIhHOSIAU300vmdFhZt3ns7Naq2sgzfKfOkFdsYTdtrDcrzhtsXJdc1ru2UfY9GRuYrfNXQbGkxWf-nWKss6aD4WdbUeJJcXdHRWwhsV1kjwfhb4x4k/s1600/MICKAN.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1136" data-original-width="852" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE7fzTARUgAAGyFgpsV7JVf_34cIhHOSIAU300vmdFhZt3ns7Naq2sgzfKfOkFdsYTdtrDcrzhtsXJdc1ru2UfY9GRuYrfNXQbGkxWf-nWKss6aD4WdbUeJJcXdHRWwhsV1kjwfhb4x4k/s640/MICKAN.jpg" width="480" /></a></div>
<div>
<br /><div>
<b style="font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit;">En perfekt morgon betyder:</b></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;">Det finns två varianter. Vakna med hund och man. En lördagmorgon. Få mysa i sängen länge innan hunden ska kissa och mannen blir hungrig. Fast egentligen är nog mina ensamma morgnar det bästa jag vet. Att få vakna precis när jag vill. Stiga upp. Gå på promenad med hunden. Dricka mitt frukost och i lugn och ro göra precis vad jag vill. Oftast betyder det idka tid på internet. En perfekt morgon inkluderar aldrig väckarklocka eller uppstigning innan tio. </span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit;"><b>Det här gör jag när jag är på dåligt humör</b></span><span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;">:</span></div>
<div>
Gnäller och är allmänt jobbig. Går ut i skogen. Drischar ändlöst på instagram.<br /><span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit;"><b>Tre saker jag är extra tacksam över idag:</b></span><span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;"> </span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;">Att jag får vila ikapp. Min förlovningsring och att mitt liv faktiskt på riktigt är så här bra. </span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPb3H8iNp7OnEkxXJraeKXVhlXberLERbPMsZs6WWIJeL83qKuzRpPqGsFL5eFW25vgk7FARGTx7PyJnLM7pPjhdpQJSXoL-6ufsbhuQ3ORYGV34zrWZS3Srke7U7_bXCjezQcXuyZ-Ro/s1600/RING.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPb3H8iNp7OnEkxXJraeKXVhlXberLERbPMsZs6WWIJeL83qKuzRpPqGsFL5eFW25vgk7FARGTx7PyJnLM7pPjhdpQJSXoL-6ufsbhuQ3ORYGV34zrWZS3Srke7U7_bXCjezQcXuyZ-Ro/s640/RING.JPG" width="480" /></a></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit;"><b><br /></b></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit;"><b>En pepplåt:</b></span><span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;"> </span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;">You're the voice - John Farnham</span><br /><span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit;"><b>Det här tycker jag om med mig själv: </b></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;">Jag är modig. Rolig. Ja jag tycker det själv. Omtänksam. Kärleksfull. Givmild. Har lätt för att förlåta. Lätt för att lära mig nya saker. Kreativ. </span></div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;"><br /></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglS-Auc9nFAjNupYeSNdDRZUrGOzm9NjZHEjHP2RhhjsivfACOab42mtn0kxPWGJVHoWCJsrVyIr1UUrWpy6lD8pKNYyGpX7Wjn7IYtDNVXjXTWqVFq1VCQ5CJjLMN007ktkLk_E0pCX4/s1600/PEPPJAG.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglS-Auc9nFAjNupYeSNdDRZUrGOzm9NjZHEjHP2RhhjsivfACOab42mtn0kxPWGJVHoWCJsrVyIr1UUrWpy6lD8pKNYyGpX7Wjn7IYtDNVXjXTWqVFq1VCQ5CJjLMN007ktkLk_E0pCX4/s640/PEPPJAG.jpg" width="480" /></a></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit;"><b>En person jag vill skicka extra pepp åt:</b></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;">Anders Borg. Nå nej. Skojja. Alla som inte blinkar ut ur rondeller. Jag tror på er. You can do it!</span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: inherit; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit;"><span style="font-size: x-large;">ALL THE LOVE!</span></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: Tahoma, Verdana, Segoe, sans-serif;"><br /></span></div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-43846607049083049992017-08-06T13:57:00.003+03:002017-08-06T13:57:59.474+03:00Lugnet var är du?<div style="text-align: justify;">
<b>Sommaren kom och gick. </b>Så snabb. Så intensiv. Så mycket bättre. Men ändå. Lämnar den mig med en kropp som inte riktigt orkar. Den där ny-start-nu-är-det-höst feelisen finns inte alls. Jag ligger i soffan och stirrar på brasan. Längtar till mörkret och hösten. När löven faller och livet saktar ner. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Det är inte likt mig</b> att längta till hösten. Jag får ofta panik när augustivindarna viner runt husknuten. Vill hålla i. Ta vara på de sista solstrålarna. Bara benen dagarna och sanden mellan skinkorna. Inte nu. Nu vill jag bara gå i ide. Höstide. Sova. Vira in mig i filtar. Och dricka te i stora Buddah koppar. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Det är så paradoxalt.</b> Att inte orka med. När det händer förträffliga saker. När det är roligt nästan jämt och den ena festligheten avlöser den andra. Det känns otacksamt att tacka nej. På snudd till skamligt att känna sig utmattad utan att ha livskris eller dödsångest. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHz5ZnhdfUAlvyQPVK-KsrYq348vXpjJRMg_WIwmO9U1RUFLi7b596H0yf8WQGbMla4vTeeJDTBgLwACLGywrlrQ1qH9y-B-qc8oxHoI84rZHOGW014jZOKzppx90kJcW-tvfbvKo5yEo/s1600/black.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHz5ZnhdfUAlvyQPVK-KsrYq348vXpjJRMg_WIwmO9U1RUFLi7b596H0yf8WQGbMla4vTeeJDTBgLwACLGywrlrQ1qH9y-B-qc8oxHoI84rZHOGW014jZOKzppx90kJcW-tvfbvKo5yEo/s640/black.jpg" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Läser hos <a href="https://yinochyangmedyogateket.wordpress.com/">Marica</a> om</b> hur hon planerar hösten med mycket yoga och meditation. Jag vill så gärna yoga och meditera hemma. Men mina planerar fallerar jämt. Har försökt på så många olika sätt att få till det. Så nu har jag gett upp. Det känns minst plågsamt för mig själv. Att ge upp. Fast hoppet finns nog. Alltså har jag inte alls gett upp!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg055fFpZqkq_F2lfRP9viCmqUYsElS8MJR3RMMkVVzhjrDwYtwJI-nOg6JX3rxVfh2qudvfQ66MyH8_eEZr1LX_P8pO7sf7pZqIX0ZEML7z6u180Ue_oPi5qnqxy8y1PViRlIv9i1qXx0/s1600/yoga.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="640" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg055fFpZqkq_F2lfRP9viCmqUYsElS8MJR3RMMkVVzhjrDwYtwJI-nOg6JX3rxVfh2qudvfQ66MyH8_eEZr1LX_P8pO7sf7pZqIX0ZEML7z6u180Ue_oPi5qnqxy8y1PViRlIv9i1qXx0/s640/yoga.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Har ni några tips på hur jag ska få till en hemma practice? Hur har ni gjort? </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
PS. <a href="https://yogahjartalopning.com/">Nina </a>det där "bara gör" fungerar bevisligen inte på mig.. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">ALL THE LOVE!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<br /></div>
</div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-51024012211191284812017-08-01T23:10:00.002+03:002017-08-01T23:10:41.350+03:00Hej-ää!<div style="text-align: justify;">
Hur gör djur när de inte bloggat på flera århundraden. De kör säkert någon slags update. Jag gör som djur. Djur är kloka varelser. Det vet vi alla. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Det har ju hänt ganska stora saker i mitt liv det senaste året. Jag har börjat jobba. Jag har blivit sambo. Ja det blev vi från dagen vi träffades. Men ändå. Vi har renoverat hus. Nu bor vi i de huset. Dessutom är jag nybliven fästmö. Man kan påstå att jag sällan eller aldrig haft det bättre ställt än just nu. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEkeDRGMJ3hUKzh2JpWMG3Wqx8vur_wHN35aptR8pnLVAcAgzuW3CmHQwaIAHPJAwNH1I1j922dQ4_GfuC8V0fmhSFfYZLHEl-PMDA10Sx9IN64vQCuXQwe8gWfDik-b7h5E5TfY-T-C8/s1600/fo%25CC%2588r.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEkeDRGMJ3hUKzh2JpWMG3Wqx8vur_wHN35aptR8pnLVAcAgzuW3CmHQwaIAHPJAwNH1I1j922dQ4_GfuC8V0fmhSFfYZLHEl-PMDA10Sx9IN64vQCuXQwe8gWfDik-b7h5E5TfY-T-C8/s640/fo%25CC%2588r.JPG" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nyförlovade. Rödgråten. Stortjöt i en kvart.</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jag funderar nog fortfarande på livet. Blir för trött ibland. Har pms. Gråter. Tror att livet är en skithög. Och så vidare. Men mindre än tidigare och med så mycket mer distans. Jag vet att det går om. Både det överjävliga och det superhärliga. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Just nu ligger jag i sängen med mensvärk och äter ärtskidor. Tänkte ta mig an en Tomas Sjödin bok. Men än så länge har inget mer hänt än att jag instagrammat en bikinibild och läst bloggar. Den här <a href="http://fitnessfeministen.halsafitness.se/">bloggen</a> är min nya favorit. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoHtTsIZ1KkQuCtnMmpL4lwxr9-b2MElPn4rE8JmWA4Zyae_9-tHwag36kKRQKcW1XkBnYLj3-UOrJBlYB20qsUebPZ9Ho_DnKpAEedSVvjgVIZxrSgp_hGJkJ-tRI6wBgsBhpBr1BvVg/s1600/jag.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoHtTsIZ1KkQuCtnMmpL4lwxr9-b2MElPn4rE8JmWA4Zyae_9-tHwag36kKRQKcW1XkBnYLj3-UOrJBlYB20qsUebPZ9Ho_DnKpAEedSVvjgVIZxrSgp_hGJkJ-tRI6wBgsBhpBr1BvVg/s640/jag.JPG" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fin bild på mig. Pga. Har blogg.</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://sevendays.vasabladet.fi/bloggar/bffellen/">Ellen</a> skrev en gång. Någon gång. Orkar inte googla när. Om att (ja nu snedvrider jag säkert hela hennes point här eftersom de va så länge sedan jag läste de) det där med att hitta en partner inte löser alla ens problem. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hon hade alldeles rätt. Men. Det jag inte visste innan jag träffade Jonas. Var hur mycket lättare det är att vara två. Att dela livet med nån. Att inte behöva bära allt själv. Bara att få komma hem till en varm famn efter en jävlig dag. Eller någon som lagar mat när man ligger på soffan och scrollar. Jonas tycker jag är äcklig när jag fiser hela tiden. Men han tycker inte mindre om mig för de. Att få vara sig själv fullt ut utan att behöva vara rädd för att man inte duger. Det är det finaste jag varit med om. Hittills. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1ASz2AeI-wIpt2dCb7IV3xds2HoCxlbtuj2Qgi1I01wXhvIKJZLNo0f0S8xFlROhUiU8UC8IyPLzw31dQDTaErvwf0ehl32i3RP8HZle3MP8b_YTyBt1BhshYE8FJGa8TZFUugg5pbno/s1600/fors.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1ASz2AeI-wIpt2dCb7IV3xds2HoCxlbtuj2Qgi1I01wXhvIKJZLNo0f0S8xFlROhUiU8UC8IyPLzw31dQDTaErvwf0ehl32i3RP8HZle3MP8b_YTyBt1BhshYE8FJGa8TZFUugg5pbno/s640/fors.JPG" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Jag har precis simmat i en fors. Oklart vad Jonas håller på med. </td></tr>
</tbody></table>
<br />
Tack å hej. Bättre lycka (blogginlägg) nästa gång. Men knappast.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">ALL THE LOVE!</span></div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-88812651701177147322017-03-29T22:48:00.000+03:002017-03-29T22:48:13.155+03:00Frukostflickorna goes Jeppis<b>I lördags</b> var det äntligen dags för <a href="http://sevendays.vasabladet.fi/bloggar/michaelafinne/">Michaela Finne</a> och <a href="https://www.instagram.com/frukostflickorna/?hl=en">Frukostflickorna</a> att gästa världens bästa stad. Eventet hölls på <a href="http://aftereight.fi/ae/">After Eight</a>. Förstås. Finns inget skönare ställe.<br />
<br />
Alla fantastiskt fina bilder är tagna av <a href="http://www.michaelafagerudd.com/">Michaela Fagerudd</a>!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieWuERMwF0jvwAEYAGHyZ6npaFlEAOrPr_CZTOw9ly6IvomtzkDBHI-504pL-ageBuMQuXXJvUZICYjmaT_15M88L-pRaEqDZ4577Eq8hTEveH_BDkrACjELL_ht0-SVfjCk8UkXvUE0M/s1600/_FMF7684.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieWuERMwF0jvwAEYAGHyZ6npaFlEAOrPr_CZTOw9ly6IvomtzkDBHI-504pL-ageBuMQuXXJvUZICYjmaT_15M88L-pRaEqDZ4577Eq8hTEveH_BDkrACjELL_ht0-SVfjCk8UkXvUE0M/s640/_FMF7684.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<b>Mickan</b> öppnar dörren! Till solen, vårvädret och alla glada kvinns.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO7o17yaPSZ6mwUnyN9Wtn0FGEO23Kh5OlHz-eIQP4_K55FE8Z3ehwj6CSxczReI7OkJNst2tL1uNGXE5vgEl4K_2lrdEFPpFhwj6anIIeLMUL6ZyvbkiZBmm0OefBjfX81a6iwCPRRTM/s1600/_FMF7658.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgO7o17yaPSZ6mwUnyN9Wtn0FGEO23Kh5OlHz-eIQP4_K55FE8Z3ehwj6CSxczReI7OkJNst2tL1uNGXE5vgEl4K_2lrdEFPpFhwj6anIIeLMUL6ZyvbkiZBmm0OefBjfX81a6iwCPRRTM/s640/_FMF7658.jpg" width="640" /></a> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b>Det var så fantastiskt</b> kul att få välkomna och våldskrama alla nästan åttio kvinnor som hade bestämt sig för att bruncha tillsammans. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKZDGhUQEX4s5E0PNUMffQ_QyMj7PRJmLqP6mBSPraF65qJwX0ejKt_avQw-sdnvg_U4oF8Ij0UejlU8ABY0TecmLuYgARZ0aRSG_iHluHJ_3i7RggqXu8RJOEah3jqd9YwdNBPFasbWQ/s1600/_FMF7663.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKZDGhUQEX4s5E0PNUMffQ_QyMj7PRJmLqP6mBSPraF65qJwX0ejKt_avQw-sdnvg_U4oF8Ij0UejlU8ABY0TecmLuYgARZ0aRSG_iHluHJ_3i7RggqXu8RJOEah3jqd9YwdNBPFasbWQ/s640/_FMF7663.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigZ9ve-3LObox-GGA0zSlyA2yCl_eniLJ_hFpGFxW-gRuCt8UbSocTtzSiVJbNOIJSirxmVAxDo6CDktpSvaeNldsV5NdlZmteKRUg6hnuHM_fQC0kov_iXs9U1gmEZfEo8aM6C8-MpIU/s1600/_FMF7661.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigZ9ve-3LObox-GGA0zSlyA2yCl_eniLJ_hFpGFxW-gRuCt8UbSocTtzSiVJbNOIJSirxmVAxDo6CDktpSvaeNldsV5NdlZmteKRUg6hnuHM_fQC0kov_iXs9U1gmEZfEo8aM6C8-MpIU/s640/_FMF7661.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQvZGZ4ol1AB54lHDXF0N_c44SErR8YqzUNjud0Wkl6x-ShJmJ6FFKbwWnVvEIX8Aw68Owwag-ZyA7Kd3oxQEeswnUmYtOQXNV0GgQ5ibkmBhKx-LY351lI74oiJ8eZ-dSOSzguMQOiY0/s1600/_FMF7672.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQvZGZ4ol1AB54lHDXF0N_c44SErR8YqzUNjud0Wkl6x-ShJmJ6FFKbwWnVvEIX8Aw68Owwag-ZyA7Kd3oxQEeswnUmYtOQXNV0GgQ5ibkmBhKx-LY351lI74oiJ8eZ-dSOSzguMQOiY0/s640/_FMF7672.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA6KLzz_yfkOOhNyrdBQHFjG_GeIBc-Df9qJ44IqJ4cbyrMxabp6qab8oymGVhwSsBMzE3x1EUbIaZc7K-WQVWrrTMhkCVEA4Hy2Le5VwVqbwijEnPWuhEi7sEYyuVTbMDvN0kOVXSwQc/s1600/_FMF7689.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA6KLzz_yfkOOhNyrdBQHFjG_GeIBc-Df9qJ44IqJ4cbyrMxabp6qab8oymGVhwSsBMzE3x1EUbIaZc7K-WQVWrrTMhkCVEA4Hy2Le5VwVqbwijEnPWuhEi7sEYyuVTbMDvN0kOVXSwQc/s640/_FMF7689.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Jag trodde</b> att jag skulle känna eller åtminstone känna igen alla. Blev så glad av att jag hade fel. Det var en massa för mig nya ansikten som dök upp. I alla möjliga åldrar. Perfekt mix av kvinnokraft. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Redan innan vi satt igång kunde man känna energin. Den va helt magisk. Det är något speciellt när det samlas starka kvinnor. Alla lyfts automatiskt bara av varandras närvaro.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRwFRQrQhlGMcwU6qq-v-ZOqUJmBw6ld162JKDVCMbqnQkLMc6ofZeG8MBP4LJ4b4KDm2ncOYruur75qX8Ffg_BX4jlk3tolBlu9VIWL7E7OdUIUcoG1DYoAd6uaU8eh9K4Fc1sACe60U/s1600/_FMF7723.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRwFRQrQhlGMcwU6qq-v-ZOqUJmBw6ld162JKDVCMbqnQkLMc6ofZeG8MBP4LJ4b4KDm2ncOYruur75qX8Ffg_BX4jlk3tolBlu9VIWL7E7OdUIUcoG1DYoAd6uaU8eh9K4Fc1sACe60U/s640/_FMF7723.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGYtIHuSrH-LM-IFIWM9rOg08rtTwjsJJTcdwEc5ZoicCoF3Tcy0pXsVEKklklNE5CRepo3UgocnEHAFb3Gdmph_DCq3RaeVuscG4rPFUaolDCKlcrDKhpTfp0MFgiZj4Qk4er3d1eBbk/s1600/_FMF7732.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="452" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGYtIHuSrH-LM-IFIWM9rOg08rtTwjsJJTcdwEc5ZoicCoF3Tcy0pXsVEKklklNE5CRepo3UgocnEHAFb3Gdmph_DCq3RaeVuscG4rPFUaolDCKlcrDKhpTfp0MFgiZj4Qk4er3d1eBbk/s640/_FMF7732.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlVjRvMN7ptNZjjaxOVImVd7DQ7ERF5sLeCwKvFmlqj5sp4EjnOP4PdZJPC2xPCXiXDaoJFuaixRnXTb847ChQE5YqZAUWQHda8GEFSx8074ki6nIE2G6ccCk6q53-brmLnL77rlH1zqI/s1600/_FMF7789.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlVjRvMN7ptNZjjaxOVImVd7DQ7ERF5sLeCwKvFmlqj5sp4EjnOP4PdZJPC2xPCXiXDaoJFuaixRnXTb847ChQE5YqZAUWQHda8GEFSx8074ki6nIE2G6ccCk6q53-brmLnL77rlH1zqI/s640/_FMF7789.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Så blev det dags </b>för Mickans och mitt prat. Hade sett framemot den här dagen så mycket. Jag var som ett barn på julafton. Exakt samma känsla. Dessutom har det här varit en dröm för mig nu i ett par år. Att få föreläsa. Det står i alla mina drömlistor. En dröm blev sann. Sådär på samma gång. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6OMojfgVGOxzHs0NDguAPac8OnYlB3hFH42qn8KJuyXiXtGUZCq_Wzjn-C5i-BxRO_TIVHhQmUacLE0FD2zXaUC2n_vD3VY_dlg142c6ZkLnr7G2xLVRmlksz9sqOOrHFOKsctlQcf-s/s1600/_FMF7770.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6OMojfgVGOxzHs0NDguAPac8OnYlB3hFH42qn8KJuyXiXtGUZCq_Wzjn-C5i-BxRO_TIVHhQmUacLE0FD2zXaUC2n_vD3VY_dlg142c6ZkLnr7G2xLVRmlksz9sqOOrHFOKsctlQcf-s/s640/_FMF7770.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Vi började med </b>att andas. Jag vet inte om jag är den bästa andningsinstruktören. Var allt för upp i varv för att låta zen. Men lite extra luft fick de flesta säkert i sig.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN8G3ohNShk720MOKFtEolEdNd6ZJj74yT0RdukVRyuQz58oi2I-jr3Au8K09KwlxGV4zZS8BbmmIQehbzWGIgwuISJD-GgTxJiTjWbkjFxMryRPeL-QCcn-8Srh8e97hUa1q6KGJbOlY/s1600/_FMF7761.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN8G3ohNShk720MOKFtEolEdNd6ZJj74yT0RdukVRyuQz58oi2I-jr3Au8K09KwlxGV4zZS8BbmmIQehbzWGIgwuISJD-GgTxJiTjWbkjFxMryRPeL-QCcn-8Srh8e97hUa1q6KGJbOlY/s640/_FMF7761.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2CUjDpzgpD0vf6BXsVfM_rC3hhQC8lvkA9xiGziBlCFc2mcuO4ZTwwSauIAwfI2C7CIi-897srj2hIUXZJi2hQOI9raPvg86ZqooVRtZ7JaIj34bMR7tEcvTxuevgvTw9Tn2ZQ5TrtUM/s1600/_FMF7762.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2CUjDpzgpD0vf6BXsVfM_rC3hhQC8lvkA9xiGziBlCFc2mcuO4ZTwwSauIAwfI2C7CIi-897srj2hIUXZJi2hQOI9raPvg86ZqooVRtZ7JaIj34bMR7tEcvTxuevgvTw9Tn2ZQ5TrtUM/s640/_FMF7762.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Vi pratade om det </b>värsta vi varit med om. Vad vi lärt oss av de. Och hur man gör för att börja tycka om sig själv. I slutet gav vi våra bästa må-bra tips. Mickan tipsade om Michaela Fornis bok "Jag är inte perfekt tyvärr" och slog ett slag för yoga och body balance. Jag uppmanade till mera sömn och att försöka hitta något slag av andlighet att fylla livet med. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEix-hOKUImsospSAmAf5MDlXdcdOst0HhYAZEuVPx5Le66TxTW4NXPe1DGplwjq3bm5ShEDQNfZu8m9lGoy0eiAorbpv6pBTmYJgt_e9pfTZ2SJrLJnOp6TCvCqVREJdpc7g99mzhN8XN0/s1600/_FMF7772.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEix-hOKUImsospSAmAf5MDlXdcdOst0HhYAZEuVPx5Le66TxTW4NXPe1DGplwjq3bm5ShEDQNfZu8m9lGoy0eiAorbpv6pBTmYJgt_e9pfTZ2SJrLJnOp6TCvCqVREJdpc7g99mzhN8XN0/s640/_FMF7772.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvRb6LXB8dgQ6F67qDPoOluiD0R2q6o_GuoFF-9p9W3bCBF8L4H1sx0H2aAK2ZquQlb2tU8RqsFOQ-_OtrWmaGCXuoIl-8PqAie_IMmlSxdMiHc87CzLHo2W_vFKzjqV6yVyMgdOGIaCU/s1600/_FMF7781.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvRb6LXB8dgQ6F67qDPoOluiD0R2q6o_GuoFF-9p9W3bCBF8L4H1sx0H2aAK2ZquQlb2tU8RqsFOQ-_OtrWmaGCXuoIl-8PqAie_IMmlSxdMiHc87CzLHo2W_vFKzjqV6yVyMgdOGIaCU/s640/_FMF7781.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Jag älskade</b> att få föreläsa. Och dessutom få göra det med Mickan. Inför alla fina typer som var där. Tack för all fin feedback och pepp!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sen blev de maaat! Åh så gott. After Eight gänget hade bakat egna kanelbullor och bröd. Jag åt ägg, nötter och grönsaker. Plus en avokado som <a href="http://sevendays.vasabladet.fi/bloggar/bffellen/">Ellen</a> hade tagit med sig hemifrån så jag säkert skulle bli mätt. Haha. Snäll-Ellen!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOy1Qwylx8TZSYBmb_-6TGhTXm0j8ATPx1utFQWaTNDuPZA8qLGcL-Ywh-IYKSi_EEnBr7pBikV_dWXIpF128rHrOtZrLF5PdqoMcCE4segkd61ca75fB3Nm3hsn6o4huzawf1n7QJP7U/s1600/_FMF9479.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOy1Qwylx8TZSYBmb_-6TGhTXm0j8ATPx1utFQWaTNDuPZA8qLGcL-Ywh-IYKSi_EEnBr7pBikV_dWXIpF128rHrOtZrLF5PdqoMcCE4segkd61ca75fB3Nm3hsn6o4huzawf1n7QJP7U/s640/_FMF9479.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzGeB52CbUyMN-YK0eH5swINxmM3npVCxR52YNlJG9eHnWKkTCuB4or7WZinXQ6u5LBFgr9DZyMcrR0pO7Zzjb2LeipBbfiqJaMO9iHUgHfq8sLohFDJ-quBDpiDuufzviX_AV8LNetRY/s1600/_FMF7655.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzGeB52CbUyMN-YK0eH5swINxmM3npVCxR52YNlJG9eHnWKkTCuB4or7WZinXQ6u5LBFgr9DZyMcrR0pO7Zzjb2LeipBbfiqJaMO9iHUgHfq8sLohFDJ-quBDpiDuufzviX_AV8LNetRY/s640/_FMF7655.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEMPYT1TGNPeiQhPhUXm7Zitg6bdqMgANeJH_Wf55SKRcJFmB-RraozE90MXEre_kvv-GalfjiYqqEHqpuuJrwKmBCGFDVAVdJwUCuMxszH7888GUUXzN3VAbKLdUBK2fzxwNVGEp7vn0/s1600/_FMF7812.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEMPYT1TGNPeiQhPhUXm7Zitg6bdqMgANeJH_Wf55SKRcJFmB-RraozE90MXEre_kvv-GalfjiYqqEHqpuuJrwKmBCGFDVAVdJwUCuMxszH7888GUUXzN3VAbKLdUBK2fzxwNVGEp7vn0/s640/_FMF7812.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuoAdianEjX7aZ8VYZC8MpwNgGrCjFtsIMkkxS6O5SXGu8ijR3S63wbPlbO2Iyvv2aVk-lA4PrkNYKzI6YisVZOYsjN-11PCU_cU5xcZzBgJZBuu2gXwVWBm_tRZ9RaZ67SjXXOvhOHKs/s1600/_FMF7798.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuoAdianEjX7aZ8VYZC8MpwNgGrCjFtsIMkkxS6O5SXGu8ijR3S63wbPlbO2Iyvv2aVk-lA4PrkNYKzI6YisVZOYsjN-11PCU_cU5xcZzBgJZBuu2gXwVWBm_tRZ9RaZ67SjXXOvhOHKs/s640/_FMF7798.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><a href="https://www.instagram.com/poetryofsharing/">Cecilia</a> från <a href="https://www.instagram.com/legera/">Legera</a></b> var på plats med sin flowerbar. Det doftade blommor och kanelbullar så det stod härliga till. Mia från <a href="http://www.cosmetique.fi/fi/">Cosmetique</a> var också där med eko-kosmetika och naturlig tandblekning av kol. Så kul och lite läskigt. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_qKlsRUcvhNmKmMDpP5OSM_jZOS3VnOVf_mCW7U9AzHWGKNU9Ky6q2AifO4WSSW1j0pkXXrXlTJGH1XvU4av6iIDAcDLnUczm84ZoeClCzV3LiL3s3nNq3FU_ND2xeTEsWVqcvsLSI5M/s1600/_FMF7590.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_qKlsRUcvhNmKmMDpP5OSM_jZOS3VnOVf_mCW7U9AzHWGKNU9Ky6q2AifO4WSSW1j0pkXXrXlTJGH1XvU4av6iIDAcDLnUczm84ZoeClCzV3LiL3s3nNq3FU_ND2xeTEsWVqcvsLSI5M/s640/_FMF7590.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<b>Den här bruden alltså.</b> TACK för att jag fick göra det här med dig. Du är en stjärna. Och en värdefull vän. Det är lätt när det är rätt. Älskar dig.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQTMKDfGTjxLsGt8DRQd4AedKJxHNihZnzbvfMecf4AWDQYxc4zsyL7KKMlG81LqpMwNDrbFUjLK_Z2T_GugT5KUsKVRlQOmWi0DIFJ2VzePOAHUN5HjnYKvNdiB9ldIaqqPS27M3vJrs/s1600/_FMF7598.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="456" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQTMKDfGTjxLsGt8DRQd4AedKJxHNihZnzbvfMecf4AWDQYxc4zsyL7KKMlG81LqpMwNDrbFUjLK_Z2T_GugT5KUsKVRlQOmWi0DIFJ2VzePOAHUN5HjnYKvNdiB9ldIaqqPS27M3vJrs/s640/_FMF7598.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">ALL THE LOVE!</span></div>
<div style="text-align: center;">
TACKSÄGELSE.</div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-81447979580762906812017-01-23T14:51:00.000+02:002017-01-23T14:51:02.580+02:00Är ditt varför starkt nog?<div style="text-align: justify;">
<b><a href="http://malinsblogg.fi/">Malin</a> skriver om</b> att man behöver vara<a href="http://malinsblogg.fi/2017/01/23/ibland-maste-man-vara-hard-mot-sig-sjalv/"> hård mot sig själv</a> ibland. Att det inte alltid behöver finnas självkärlek som grund för all förändring. Jag slutade inte röka för att jag älskade mig själv. Jag hävdar ändå att allt man ändrar som man inte gillar med sig själv <span style="font-size: small;">blir</span> en kärleksförklaring. Det möjligt att det inte är känslan av kärlek som får en att ändra. Det är ofta en känsla av att man fått nog. Vill göra annorlunda eller helt enkelt inte står ut mer. De största förändringarna uppstår när vi inte pallar mer. När det är jobbigare att fortsätta som vi gör än att ändras. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiT9jFMLoFbqbVQjRbqnE1TFYk9QOAQdhfC3VdFZNroCyCwxPWa6oRnKDahO4SnmYPas7_GgC4g6LB5wABywrunBU1eRPfQO5Rq_VUgx48_8ZvcMg4Yf1gSQcruihK8yiPJz2Rrs1PHVyM/s640/IMG_2582.JPG" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="640" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Under löprundan.</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPYebZxyvIHJ4wXPzTsdcellW_d45VA5jesNL_DaugNlERptF8kpfAOYs6LVagmw9tWF-VAs0ZyN8B6ee8tdtKklz4pRRrzLw6qp9tg4wX72680zoVx5asZgKPCMGDn0N_YUEkgKd4yis/s1600/IMG_2904.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPYebZxyvIHJ4wXPzTsdcellW_d45VA5jesNL_DaugNlERptF8kpfAOYs6LVagmw9tWF-VAs0ZyN8B6ee8tdtKklz4pRRrzLw6qp9tg4wX72680zoVx5asZgKPCMGDn0N_YUEkgKd4yis/s640/IMG_2904.JPG" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Efter.</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Vi behöver ju</b> inte sticka under stolen med att förändringar är jobbiga. Det är ju t.o.m. motsträvigt att gå igenom roliga och efterlängtade förändringar. Någonstan gör man ju en förändring av vetskapen om att det som kommer efteråt är värt slitet och svajet där mitt i processen. Man kan stå ut. För man vet att man vill dit till andra sidan. Den viljan tror jag inte någon annan kan motivera en till. Ens eget varför måste hålla. Det måste vara tillräckligt starkt. Annars ger man upp. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ett starkt varför</b> och ett skyddsnät som hålller en om ryggen. Tror på en och stöttar. Då kan man göra vad som helst. Eller vad man vill. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxAQABzVwhY_QuQucYTqUybxXYdT5-mm0a_qg1QsHVZp2JHuX3fqfEJjYFbmUihu8xg9yYpjjTENH_mu56iIks8xvO1CecvEZ9s7o1u_aSaxnCn-0GV3Vr0wu4Afx5bqnKKaRL5RiCIJE/s1600/IMG_2037.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxAQABzVwhY_QuQucYTqUybxXYdT5-mm0a_qg1QsHVZp2JHuX3fqfEJjYFbmUihu8xg9yYpjjTENH_mu56iIks8xvO1CecvEZ9s7o1u_aSaxnCn-0GV3Vr0wu4Afx5bqnKKaRL5RiCIJE/s640/IMG_2037.JPG" width="358" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Jag påminner mig </b>själv allt för sällan om saker jag uppnått. Gått igenom. Förändrat och verkligen jobbat med. Saker som tidigare var otänkbara är idag en självkklarhet och inget jag ängnar tankar åt. Jag är sockerberoende och har inte ätit socker på över fem år. Jag går inte runt och tänker på mat och hetsätning dygnet runt mera. Jag har skämts för min kropp något otroligt, idag tycker jag mest den är fin och har inga problem att sporta baddräkt. Jag tränade alltid tidigare för att jag ville bli smalare eller tajtare. Nu svettas jag ibland endast för att det är roligt och lustfyllt. Jag vill inte ens gå ner i vikt. Så provokativ är jag idag. Jag har rökt i över tio år och druckit alkohol så det stått ut genom öronen. Nu är jag rökfri och absolutist. Jag har haft så många negativa föreställningar om mig själv som jag raserat. </div>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMeVoTw-WOT06S_OrhXyMRAIxV8b0tmuLCWqrknqIVAQs2gX4h21hBIAjUy5-tPPxjJwCjz1sbqKZNYfVAD-QNACu1NFVM8mzg-CPEO2INldvvUlRpd9yDGEjoeLOu-6-YwIPZ6gi8Sgo/s1600/IMG_5156.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMeVoTw-WOT06S_OrhXyMRAIxV8b0tmuLCWqrknqIVAQs2gX4h21hBIAjUy5-tPPxjJwCjz1sbqKZNYfVAD-QNACu1NFVM8mzg-CPEO2INldvvUlRpd9yDGEjoeLOu-6-YwIPZ6gi8Sgo/s640/IMG_5156.JPG" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Press LIKE!</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Idag bygger jag</b> mitt liv själv. Precis som jag vill ha det. Med
de förutsättningar jag har till förfogande. Vissa saker får man
acceptera och jobba runt. Andra kör man över och ändrar så de passar ens
syn på livet. Det är ju ändå det bästa med förändringar man väljer
själv. Känslan av att man kan. Att man får göra egna bättre val. För sig
själv. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDQ81cwS3e9ca-Cb3UkDU0hFr_KqocsUfsMjtjEyNKITJEQA1RFcMJZMWCtwpS9HTHDLPGWtvlfb9ew75T2S7j4ydVrTLE0GJNl0mUH-d6kiJge-XU2Z-mI3_WGrg_MzckfqhyHSVxK-Q/s1600/IMG_5981.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDQ81cwS3e9ca-Cb3UkDU0hFr_KqocsUfsMjtjEyNKITJEQA1RFcMJZMWCtwpS9HTHDLPGWtvlfb9ew75T2S7j4ydVrTLE0GJNl0mUH-d6kiJge-XU2Z-mI3_WGrg_MzckfqhyHSVxK-Q/s640/IMG_5981.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">ALL THE LOVE! </span></div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-52853457787083478122016-11-19T12:49:00.001+02:002016-11-19T12:56:30.342+02:00Saker jag funderar på<div style="text-align: justify;">
J<b>ag är ganska </b>trött just nu. Jag funderar förstås på när
denna trötthet ska ge med sig. Om jag någonsin kommer att bli
återställd. Och hur mitt liv kommer att te sig i framtiden. Samt hur
mycket skam det finns invävt i psykisk ohälsa. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Var </b>andra människor gömmer sina snorkråkor.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVfUdsGwzBTZWJ5ZucXyUENwA0gAoMUPZRHjjAdOSgBZm5uFS1u3bZynbKGwUSPcCvWwyiRrBZ_EaLobobyOXS-lMwu1UluHO5JzFVNBP6JvhC4zV3yNNY6RmrFlg6B2zcqLIFGPm9STs/s1600/IMG_4321.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVfUdsGwzBTZWJ5ZucXyUENwA0gAoMUPZRHjjAdOSgBZm5uFS1u3bZynbKGwUSPcCvWwyiRrBZ_EaLobobyOXS-lMwu1UluHO5JzFVNBP6JvhC4zV3yNNY6RmrFlg6B2zcqLIFGPm9STs/s640/IMG_4321.JPG" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Igår funderade</b> jag på det där med acceptans. Ett återkommande tema i mitt liv. Eftersom jag varit mycket envis med att vägra se saker och ting för vad de är. Jag har ju satt likamedtecken mellan acceptans och att ge upp. Jag tror jag lärt mig en del inom detta område. Jag har ju förstått att genom att inte acceptera fakta arbetar jag emot mig själv. Men ändå inte riktigt vela släppa taget. Nu är jag bättre på att acceptera. Förstå att saker och ting ändrar hela tiden. Inget är svart vitt. Och när jag arbetar emot det som är just nu blir det ju bara så himla mycket jobbigare. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Varför </b>det plötsligt börjar dra i min högra skinkmuskel.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<b>Om det är positivt eller negativt</b> att jag fullkomligt skiter i att röra min hårväxt på benen nuförtiden. Till saken hör ju att jag är relativt nykär. Min pojkvän duttar (okej han duttar knappast men det lät sött) ännu parfym på sig varje kväll innan vi ses. Fixar håret och är allmänt uppklädd.<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Kommer jag att gilla </b>"The Crown". Ser ju väldigt sällan serier. Men gillar royala historier med krinolinkjolar och dramatik. Tänkte att jag kan passa på nu när jag ändå mest ligger i soffan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Om det går </b>att se den där blogggalan på något annat sätt än via hashtags. Jag vill hemskt gärna att Ellen ska få pris. Och Sara som jag jobbar med. Hon är världens gulligaste. Precis som en hundvalp. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Hur bra</b> det är att ha någon att mysa med och krama varje dag. Någon som inte är en hund. Fast hundar är nog bra de också. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB2RZvI9egR6lJpkXyCLXknnjIPf4Zr_3UbqE8G2wXUWE466X_gqDHhGmJlUjnxIeasGStulzfDRyOyxETrGjfr-OzN7Szs7mqWOTqdNoAkA3N4-fMr4t448VU_6CEo3q-2qDKct-Hwxk/s1600/IMG_1841.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB2RZvI9egR6lJpkXyCLXknnjIPf4Zr_3UbqE8G2wXUWE466X_gqDHhGmJlUjnxIeasGStulzfDRyOyxETrGjfr-OzN7Szs7mqWOTqdNoAkA3N4-fMr4t448VU_6CEo3q-2qDKct-Hwxk/s640/IMG_1841.JPG" width="480" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">ALL THE LOVE!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
PS. Hur mycket bättre är inte livet med solbränna! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
PS.2. Ni får hålla till godo med gamla bilder. P.g.a. November. Mörkt som i kattreve.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-15998268048099096802016-10-10T15:44:00.000+03:002016-10-10T15:44:52.672+03:00Måndagslistan<b>Jag gör: </b>jättegod moussaka<br />
<b>Jag kan: </b>bli helt rasande arg när något inte går som jag vill <br />
<b>Jag köper: </b>aldrig mina JARO-biljetter själv <br />
<b>Jag borde: </b>dammsuga <br />
<b>Jag måste: </b>ingenting enligt min pojkvän (det är instiftat i vårt kontrakt) <br />
<b>Jag vet: </b>inte om det var hamburgaren eller ceasarsalladen som gav mig magbobban jag nu dras med<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrTOogytHIq95LSjnpAdgjq3JJP1-SZbnuKx63qzO0Ls7ASUGvfs2fGC9tEEX-KxJhA9oLlxfbqKQKFUwlSD3VzurKmsLmLTNwE0UUVJLauJq-iZf8X1jPmYHGFntcFFW0Xj8-6LJL7t8/s1600/meme2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="632" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrTOogytHIq95LSjnpAdgjq3JJP1-SZbnuKx63qzO0Ls7ASUGvfs2fGC9tEEX-KxJhA9oLlxfbqKQKFUwlSD3VzurKmsLmLTNwE0UUVJLauJq-iZf8X1jPmYHGFntcFFW0Xj8-6LJL7t8/s640/meme2.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<b>Jag tycker: </b>inte om att tvätta håret <br />
<b>Jag tänker: </b>alldeles för mycket och ingående <br />
<b>Jag förbrukar: </b>antagligen mer smör än medeltalet <br />
<b>Jag lyssnar:</b> mycket på Celine Dion<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU7jVPf7D1lhnSSOHQT-2TVphQjy8MAtAPfAlrE7Y_1oWwC0jt77vBdCoo5JKJuoQZeUVYfaWnmFVSbbB8zhxN43rzx7513kZxyvqAhQKNQV_BPGt8fhEYrse1LlLiUYqoYbsJ4MJldFk/s1600/meme.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU7jVPf7D1lhnSSOHQT-2TVphQjy8MAtAPfAlrE7Y_1oWwC0jt77vBdCoo5JKJuoQZeUVYfaWnmFVSbbB8zhxN43rzx7513kZxyvqAhQKNQV_BPGt8fhEYrse1LlLiUYqoYbsJ4MJldFk/s640/meme.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<b>Jag drömmer: </b>ofta och konstigt <br />
<b>Jag längtar: </b>efter att få fira jul<br />
<b>Jag fasar: </b>för så mycket onödigt <br />
<b>Jag använder: </b>min stavmixer ofta <br />
<b>Jag njuter: </b>av närhet <br />
<b>Jag blir: </b>glad när jag ser gamla kära par som går hand i hand<b> </b><br />
<b>Jag äter: </b>väldigt lite av det som erbjuds <br />
<b>Jag dricker: </b>vatten med örtsalt idag p.g.a. dum magbobba<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRtgXGWpMUNRuyUpGF2cFnA4b1VyykYmRtylpyBk4_f_yG7HSjtoRFNVDRBgLZox0u2bHACrBy0kfy_WNSBro0-8unBZXpY1KylK-mGJBSm5kvqMBJFmW5zR2AgFaWJEVIfP-vJEkL33A/s1600/meme4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="622" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRtgXGWpMUNRuyUpGF2cFnA4b1VyykYmRtylpyBk4_f_yG7HSjtoRFNVDRBgLZox0u2bHACrBy0kfy_WNSBro0-8unBZXpY1KylK-mGJBSm5kvqMBJFmW5zR2AgFaWJEVIfP-vJEkL33A/s640/meme4.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<b>Jag struntar: </b>i att se på nyheterna <br />
<b>Jag ska: </b>köpa vingar för pengarna <br />
<b>Jag sparar: </b>till min restskatt <br />
<b>Jag brukar: </b>dricka te med smör, kokosolja och ägg till frukost<br />
<b>Jag älskar: </b>Morötter<br />
<b>Jag har: </b>sett Veronica Maggio live i helgen<br />
<b>Jag tittar: </b>sällan på TV <br />
<b>Jag läser: </b>oftast bara början på böcker<br />
<b>Jag vill: </b>leva ett roligt, avslappnat och balanserat liv fyllt med kärlek.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTCqAzFA4nMl8JTaLzOwkG40BDQWyRqTLux22fxvrjnJYlQPB_RUCkMqIKpZPXiVVSW0TvMvLzrwfRhOatZWzrycN9Q5Th_NLh-CyoxF0HyMb8oCnnTjvrCKNRG6jI22o-G6PiOn30P84/s1600/meme1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="626" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTCqAzFA4nMl8JTaLzOwkG40BDQWyRqTLux22fxvrjnJYlQPB_RUCkMqIKpZPXiVVSW0TvMvLzrwfRhOatZWzrycN9Q5Th_NLh-CyoxF0HyMb8oCnnTjvrCKNRG6jI22o-G6PiOn30P84/s640/meme1.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>ALL THE LOVE!</b></span></div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-60441757773746348392016-10-05T13:19:00.004+03:002016-10-05T13:19:37.548+03:00Lifvet / En liten vlogg<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/34fhIh7AzNA/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/34fhIh7AzNA?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">All the love!</span></div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com34tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-78530092009670973022016-09-10T13:31:00.001+03:002016-09-10T13:33:11.656+03:00Livsloppet!<div style="text-align: justify;">
<b>För fyra år </b>sedan orkade jag knappt gå runt kvarteret. Jag kommer aldrig att glömma lyckan när jag för första gången efter veckor av sängliggande tog mig ut på en liten promenad. Glädjen i att orka. Att inte behöva känna sig instängd. Varken i kroppen eller hemmet.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Jag gläds ännu </b>idag av att orka. För det har inte varit någon självklarhet för mig. Idag sprang jag några kilometer. Kände mig stark och energisk. Jag tänker tillbaka på de senaste åren. Hur långt jag har kommit. Hur mycket mer jag orkar. Och hur oerhört tacksam jag är för de.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8g-wQxV5eWS8YJ1DxaAM9XnoZSK2tzo77YqFwAbVOl640fsIHsPjm8ySWR7bab8Nb7kx8bZzADo3aXpQEO-PYmwVGloDAZG0LcKwjZ_7g99ltNc6qWmO5x0eHQB2Yvh8DXVzUIp0lAb4/s1600/liv1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8g-wQxV5eWS8YJ1DxaAM9XnoZSK2tzo77YqFwAbVOl640fsIHsPjm8ySWR7bab8Nb7kx8bZzADo3aXpQEO-PYmwVGloDAZG0LcKwjZ_7g99ltNc6qWmO5x0eHQB2Yvh8DXVzUIp0lAb4/s640/liv1.jpg" width="636" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Fysisk aktivitet </b>har varit en mycket stor del av mitt tillfrisknande. Från stilla promenader och andningsövningar. Via lite dans på vardagsrumsgolvet till löprundor och lek med huvudstående. De flesta kan göra något. I deras egen takt. Jag har fått lära mig att inte jämföra mig. Inte alltid behöva vara bäst. Ödmjukt fått ta emot den ork som getts mig. Jag springer när jag orkar. Och går däremellan.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx9U173lY8j60Z6Mzw5lIyCVPkE-5k8D-NI5L-qY1V7QUMlMzi6sbfjir6uT3i4mWRZXW_WqbrZV0K0so41GgdYBy7lPHQMUKH5rwfGufz8vE9FfSKjyhPbCCd8t2ZUtLvnVCk9xJV-SI/s1600/liv2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgx9U173lY8j60Z6Mzw5lIyCVPkE-5k8D-NI5L-qY1V7QUMlMzi6sbfjir6uT3i4mWRZXW_WqbrZV0K0so41GgdYBy7lPHQMUKH5rwfGufz8vE9FfSKjyhPbCCd8t2ZUtLvnVCk9xJV-SI/s640/liv2.jpg" width="478" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Många menar</b> att motion är lika bra som piller. Jag har behövt både och. Men utan att röra på mig skulle jag inte vara där jag är idag. När man mår psykiskt dåligt arbetar ens hjärna emot en. Då kan man behöva andvända kroppen. För att visa knoppen. Att man kan mer än man tror. För att få lite må bra hormoner och nya perspektiv.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisNdXxNMCiOzfKf__KSjjlKafNhuP3_qWOVpzGTMlS9qQ22t8Pc_VPNRBSmi1KkcuH8-1H8a71CL4WgTDd4cljtHpgn3cDOe_wmgpjsk-LB1RiqBmjxdZhIcMPH8NgYmoL9fi8D3e3hTs/s1600/liv.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisNdXxNMCiOzfKf__KSjjlKafNhuP3_qWOVpzGTMlS9qQ22t8Pc_VPNRBSmi1KkcuH8-1H8a71CL4WgTDd4cljtHpgn3cDOe_wmgpjsk-LB1RiqBmjxdZhIcMPH8NgYmoL9fi8D3e3hTs/s640/liv.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Måndagen den 10:onde</b> <b>Oktober</b> ordnar Psykosociala förbundet ett <a href="https://www.facebook.com/events/1576099062688675/">lopp</a> för att uppmärksamma vikten av fyskisk aktivitet vid psykisk ohälsa. Loppet är 370m långt eller kort och hålls i Jakobstad. Fantastiskt initiativ!. Kom med och spring, gå eller kryp. Om man inte orkar de kan Halpa-Halli säkert låna ut en kundvagn så någon kan dra en igenom. <a href="https://www.facebook.com/events/1576099062688675/">HÄR</a> kan ni läsa mera.</div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>ALL THE LOVE!</b></span></div>
<br />Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-24405785898977948842016-09-02T22:51:00.001+03:002016-09-02T22:51:12.117+03:00Fredagslistan!<b>Vad är ditt fullständiga namn?</b><br />
Pamela Ulrika Lindqvist<br />
<br />
<b>När är du född?</b><br />
Tidigt på morgonen måndagen den 13 februari 1984.<br />
<br />
<b>Hur gammal känner du dig?</b><br />
Ibland som 14. Ibland som 75. Men sällan som 32.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKe_RVLJ-L-nMZC648RIn2624sT0hi03jwyn1tcG6HOfUcyby0Lk3C8ydGubrs_fo765yqUAySr1OV3MdZYAMXvPBqCJWnA2SU_luMi7algiE9Eieg3elpOnYYaHg9wYtFA1IvqEWh8t8/s1600/pin3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKe_RVLJ-L-nMZC648RIn2624sT0hi03jwyn1tcG6HOfUcyby0Lk3C8ydGubrs_fo765yqUAySr1OV3MdZYAMXvPBqCJWnA2SU_luMi7algiE9Eieg3elpOnYYaHg9wYtFA1IvqEWh8t8/s640/pin3.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<b>Vilken är din familj?</b><br />
Mamma Sara. Med världens största hjärta. Pappa Janne. Med världens sämsta humor. Lillebror Tobben som är några år yngre än mig. Benjamin som kom till världen när jag var tolv. Båda bröderna är längre, större och skäggigare än mig. Och Dogo ja han är hund. Som ni kanske förstår av namnet.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpzO3ErCwP9z_DiUnW4_VJYWI_PcVxfjz-MaJ_5O1lE46sMaGNv12n2rlXu88yRFEZeLa_5-L1AhFftaoyxaWzGpkqY0FcGYIX7U6c5rd0n4BdugGQjvCxBAcnDF7Rjkzy8ErtdYfG8vs/s1600/mam.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpzO3ErCwP9z_DiUnW4_VJYWI_PcVxfjz-MaJ_5O1lE46sMaGNv12n2rlXu88yRFEZeLa_5-L1AhFftaoyxaWzGpkqY0FcGYIX7U6c5rd0n4BdugGQjvCxBAcnDF7Rjkzy8ErtdYfG8vs/s640/mam.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj17FBDWx-KHsVgXy7aOuhFE06NCM6QRtXp1qumKz7ljCuQLc3D1G1BRVlvbbb5AMUfS83ed8y40HC5K-WgW4pVYxWsRrAj9cfLS9Dxb4vgvYq21KN0dbsibgoX1jlK7fD_yNlpWHiW0PQ/s1600/pin1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj17FBDWx-KHsVgXy7aOuhFE06NCM6QRtXp1qumKz7ljCuQLc3D1G1BRVlvbbb5AMUfS83ed8y40HC5K-WgW4pVYxWsRrAj9cfLS9Dxb4vgvYq21KN0dbsibgoX1jlK7fD_yNlpWHiW0PQ/s640/pin1.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<b><br /></b>
<b>Vad gör dig lycklig?</b><br />
Min pojkvän Jonas. Herregud vad glad jag blir av honom. Havet! Vänner. Att träffa människor och höra livshistorier. Naturen. Familjen. Att bli älskad och få älska. Röra på kroppen. Pussas. Sol och värme. Lugn. Trygghet. Tacksamhet. Pinterest citat.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4J7szybK_Ag7QDfgcxjzCkVNuBBFmKquBBtzest2G2sZxNSnDRIlA_w2wLzXv9h6TkcLmmqpt2T1PFd9bsKOdgR37TFpxTXb8QrY5CywL7vCNxS1OhIl-f70j_Ub9JoQ0leu5Y_1celk/s1600/pin.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4J7szybK_Ag7QDfgcxjzCkVNuBBFmKquBBtzest2G2sZxNSnDRIlA_w2wLzXv9h6TkcLmmqpt2T1PFd9bsKOdgR37TFpxTXb8QrY5CywL7vCNxS1OhIl-f70j_Ub9JoQ0leu5Y_1celk/s640/pin.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<b>Vad är bästa dagen i veckan?</b><br />
FREDAG! Ojoj va bra den är.<br />
<br />
<b>Vad är din största svaghet?</b><br />
Att jag alltid tror att jag behöver överprestera vilket leder till en massa onödig stress.<br />
<br />
<b>Vilka är din starka sidor?</b><br />
Jag är kreativ, empatisk och rolig.<br />
<br />
<b>Vilken var den senaste filmen du såg?</b><br />
Eh. Kommer inte ihåg. Inte så flitig filmtittare.<br />
<br />
<b>Vad är det bästa som hänt i år?</b><br />
Att jag träffade Jonas.<br />
<br />
<b>Vad arbetar du med?</b><br />
Jag studerar Business mgm. Men nu har jag faktiskt precis fått jobb. Ska extraknäcka på H&M från och med i höst.<br />
<br />
<b>Vilket var ditt senaste inköp?</b><br />
Jag köpte en tvålkopp igår.<br />
<br />
<b>Är du natt eller morgonmänniska?</b><br />
Natt! Sover helst hela dagen.<br />
<br />
<b>Vad är ditt drömboende?</b><br />
Ett hus vid havet med jättelika fönster och en rutchkana.<br />
<br />
<b>Vilka saker finns alltid i ditt kylskåp?</b><br />
Ägg. Smör. Medwurst. Kyckling. Morot. Kokosgrädde.<br />
<br />
<b>Vad gör dig mest stolt över med dig själv?</b><br />
Att jag alltid försöker vara rak och ärlig. Både med mig själv och andra. Att jag vågat börja vara sårbar och öppnat hjärtat.<br />
<br />
<b>Hemlig dröm?</b><br />
Få betalt för att agera plussize modell.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdbJ4DcSYyZ-KxP-Cqgr5XmlmWgW8c0dUoCEqy_FHa0v_wPR_3vgBxfrAO1cyAwZyagsGsTJ6WNY55CctjeMtimlFCjDUox8INvJZ0ak6vqE3C_nlXjySndlbvv6l4m5Xjr72fvHLS4kM/s1600/pam.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdbJ4DcSYyZ-KxP-Cqgr5XmlmWgW8c0dUoCEqy_FHa0v_wPR_3vgBxfrAO1cyAwZyagsGsTJ6WNY55CctjeMtimlFCjDUox8INvJZ0ak6vqE3C_nlXjySndlbvv6l4m5Xjr72fvHLS4kM/s640/pam.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;">ALL THE LOVE.</span></div>
<br />
<br />
<br />Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-49566854442389907462016-07-10T14:15:00.002+03:002016-07-10T14:26:14.997+03:00Om att bygga sin egen grundJag funderar på hur vi föds med olika förutsättningar. Eller formas på vägen och bär med oss olika saker vi hamnar att kämpa med senare i livet. Vissa människor har någon slags inneboende övertygelse om att de duger. De är tryggt rotade i en grund där de känner sig värda att bli omtyckta för den de är.<br />
<br />
Det är inte något som ter sig naturligt för mig. Alls. Jag tror att jag måste kämpa för att bli älskad. Överprestera för att duga till. Och bete mig på ett visst sätt för att passa in.<br />
<br />
Nuförtiden är jag medveten om hur snedvriden självbild jag har. Det är lättare för mig att stanna upp och tänka efter. Logiskt förstå att det jag känner och tänker inte nödvändigtvis har något med verkligheten att göra.<br />
<br />
När jag är ledsen och sur. När jag gör någon besviken. När jag tror att jag inte gjort tillräckligt. När jag inte orkar med. Då tror jag automatiskt jag är en dålig typ.<br />
<br />
Den här problematiken ledde mig till utbrändhet för fyra år sedan. För mig var det inte jobbrelaterat. Det var ett stort torn. Som bara blev högre. Byggdes utan grund och till sist föll omkull.<br />
<br />
Nu har jag byggt på min grund i fyrå år. Jag börjar sakta men säkert förstå. Att det där med att bygga grund. Inte förändrar en som person. Jag blir varken gladare eller orkar mer. Jag kommer inte att få superkrafter.<br />
<br />
Men med grundbygget. Kommer insikten om att jag duger. Även utan superkrafter. När jag är svag. När jag handlat fel. När jag inte orkar hålla fasaden uppe. Andra tycker om mig även om jag felar. För i paketet människa finns både positivt och negativt. Och vi får alla vara både och.<br />
<br />
Jag bygger grunden varje dag. För mig är det ett livslångt projekt. Den fanns inte där från början. Så jag kämpar som en dåre för att inte behöva kämpa. För att mer och mer acceptera mig själv precis som jag är. Vara tillräcklig. Och känna mig värd kärlek och förståelse. Både från mig själv och andra.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs4sR0NfhTM1dHYGkzdshF_8gXFw0JCzL2psMQBmSAzwdcuIXZk3dVEJxAsg7lntfhMjQN8PmEWP-HFIPBzvnRwsQXJmZLNTZBRUDHOQmbq5PiKtlWsUdev7i9O2hTR2WYHJQt8NGynq8/s1600/pamppo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs4sR0NfhTM1dHYGkzdshF_8gXFw0JCzL2psMQBmSAzwdcuIXZk3dVEJxAsg7lntfhMjQN8PmEWP-HFIPBzvnRwsQXJmZLNTZBRUDHOQmbq5PiKtlWsUdev7i9O2hTR2WYHJQt8NGynq8/s640/pamppo.jpg" width="478" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Här ligger vi och duger.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">ALL KÄRLEK.</span></div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-17474528894967950632016-07-06T14:57:00.000+03:002016-07-06T14:57:24.873+03:00Här är det tamejfan sommar!Eftersom det regnar småspik. Jag har pms. Och det känns grått både på insidan och utsidan idag. Tänkte jag bjuda på lite sommar och kärlek.<br />
<br />
<a href="http://annehietanen.ratata.fi/blogg/">Anne</a> skriver om att acceptera sig själv. På ett sätt som gör en helt varm. Varm som solen. Läs om <a href="http://annehietanen.ratata.fi/blogg/article-49464-405639-den-stora-karleken?offset_49464=15">"Den stora kärleken"</a><br />
<br />
Här cyklar jag runt i solen och vinkar och säger hej. I världens finaste sommarstad. Jakobstad. Jag är mycket objektiv.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/iU1kwevu4D0/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/iU1kwevu4D0?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />
<br />
Veronica Maggio sjunger om en <a href="https://play.spotify.com/track/1UXJd2JwG7R7o8ZkCwxXHa?play=true&utm_source=open.spotify.com&utm_medium=open">svart sommar</a>. Om inte annat. Kan vi tro på henne. Kanske vi minns allt i färg. Efteråt.<br />
<i><br /></i>
<blockquote class="tr_bq">
<i><span data-reactid="149">Vi kanske bara har en sommar
Vi kanske bara har en svart sommar
Den sköljer över oss som tiometersvågor
Vi kommer minnas allt i färg
Efteråt.
</span></i></blockquote>
<br />
<b>All kärlek!</b>Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-32224445614858724242016-07-04T11:05:00.000+03:002016-07-04T11:05:07.816+03:00Måndagslistan<div style="text-align: justify;">
<b>Brukar du skratta för dig själv?<br />
</b>Jag skrattar ofta åt min hund. Men då är jag ju inte själv. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Vad står det i ditt senast inkomna SMS?<br />
</b>"De ska jag! Kram!"</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Nästa mål i ditt liv:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Springa ett lopp i sommar. Bemästra konsten att lägga mig tidigt och stiga upp tidigt. Införa någon slags beständig morgonrutin. Tänker mig en tre minuters ryggflex eller liknande. </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1GeCHSrRQibGol0XaiUQxRz-l0JB6S9yhz4cwOmXVq9w7MCLwCYbRhX7DCUudEAOYalLYUwnBleWOIPqqlHecUyDH-NQYiACpiq-iL3YXXFTaVuM25GycU3_QP1Jeppd8JH6otCcesqA/s1600/lopp.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1GeCHSrRQibGol0XaiUQxRz-l0JB6S9yhz4cwOmXVq9w7MCLwCYbRhX7DCUudEAOYalLYUwnBleWOIPqqlHecUyDH-NQYiACpiq-iL3YXXFTaVuM25GycU3_QP1Jeppd8JH6otCcesqA/s640/lopp.jpg" width="478" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Hur svarar du i mobilen?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Hej! (tror jag)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Vem ringde dig senast?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Backen.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Antal timmar sömn inatt:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
7.5h. Inte okej. Åtminstone bemästrade jag stiga upp tidigt. Nu är det endast lägga mig i tid som saknas. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tycker du om din pappa?<br />
</b>Ja! Men inte alla dagar. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Brukar du komma i tid?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Jag kommer oftast mellan prick och fem över. Mest prick. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>När mår du bra?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
När jag känner mig utvilad. Efter och under yogapass. När jag gjort något jag varit rädd för. När någon ger mig förståelse och kärlek när jag själv inte tycker jag förtjänar de. När jag får simma i havet. När jag springer. När jag gosar med min hund. När jag får vara kreativ och lösa problem.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFcK08oEhK8oRlKdwG_BsWajHK_1H9SBG7a0W2XtJ0-deUSpIRc7JdVhCpkni87OiZKF_wm7Sr4hmYLNGQ9xl9Dj5EUQpQ0C_jiXfm0mM_NRR7DJPo3M52AWrCiwK8yOOOzvKENegSVBA/s1600/lopppp.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFcK08oEhK8oRlKdwG_BsWajHK_1H9SBG7a0W2XtJ0-deUSpIRc7JdVhCpkni87OiZKF_wm7Sr4hmYLNGQ9xl9Dj5EUQpQ0C_jiXfm0mM_NRR7DJPo3M52AWrCiwK8yOOOzvKENegSVBA/s640/lopppp.jpg" width="478" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Hur känner du dig nu?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Lite trög och trött men inspirerad. Min vän Linda skickade ett utkast på hennes hemsida idag som hon knåpat ihop helt själv. De coachar löpare under hösten och vintern så man ska vara redo för säsongen när våren kommer. Så jävla smart! Jag som alltid slutar springa när det blir kallt. Blev motiverad att både springa, blogga och arbeta. Kolla in den <a href="http://www.hyvanolonjuoksuryhma.fi/">HÄR</a>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Vanligaste färg på dina kläder:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Jag är nog ganska färggrann. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigvfMVo7clP-XZhgAClr-Fd71E7IVH5_9p9eeYKXzO9ghlfjd4Reh8IVYbUfj84EG-de2GNTF9sI0NsvNCDRmIweWbML_JvlP0-WivIvVCRyyL0Lnqfqw8wa0mJbDE5WhhmLdIbb5w_O4/s1600/lista1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigvfMVo7clP-XZhgAClr-Fd71E7IVH5_9p9eeYKXzO9ghlfjd4Reh8IVYbUfj84EG-de2GNTF9sI0NsvNCDRmIweWbML_JvlP0-WivIvVCRyyL0Lnqfqw8wa0mJbDE5WhhmLdIbb5w_O4/s640/lista1.jpg" width="478" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC5Pgf2rXdEKqBy8ljiwhIazhRGjjKrrSy-qPiiq9c2sdd9a3RYypOa6ffRjOb4pynT4wchkOPwOJEYu3PNFLNASD3ezxT2WtucJ284MRzjwHx25ngSxMNaIuW0pbkezLfnQsD7xuSKSI/s1600/lopppa4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Var du aktiv i skolan?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Nej och ja. Jag gjorde aldrig läxor. Men jag lyssnade och frågade. Så det gick bra för mig ändå. Nu förtiden är jag dock aktiv som bara den. Älskar att diskutera och ifrågasätta. Tycker om att läsa och plugga. Tar igen all läxläsning jag skippat tidigare i livet. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Favoritdryck på morgonen:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Vatten eller vichy.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>När brukar du oftast gå och lägga dig?<br />
</b>Sent. Det här är värsta kampen för mig. Jag sku så gärna få till en sovrutin. Men icke. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZyIihfmaTC5SvrLjZPWp-D2yqYC3m-p5ESTdtI1VjllmF2XfU1fzoahu7ih5foIH3YrOrM1QXDbURWrGcnFnALzfTprx6CtHdiJNVW5NYHAJ70NwcfR6o7d5mxNC8YDdBzO5W79nnQgw/s1600/lopppppa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="264" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZyIihfmaTC5SvrLjZPWp-D2yqYC3m-p5ESTdtI1VjllmF2XfU1fzoahu7ih5foIH3YrOrM1QXDbURWrGcnFnALzfTprx6CtHdiJNVW5NYHAJ70NwcfR6o7d5mxNC8YDdBzO5W79nnQgw/s640/lopppppa.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Är du blyg?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Nej inte det minsta.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Sysslar du med någon idrott:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Eh. Är yoga en idrott? </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Tror du på kärlek vid första ögonkastet?<br />
</b>Egentligen JA. Men det är nog sällsynt. Mest är det väl attraktion och förtjusning. Och kanske känslan av att den här skulle jag kunna börja älska. Kärlek är ju ändå en produkt av aktiva handlingar människor emellan. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Är du bortskämd?<br />
</b>Mycket. På alla sätt och vis.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC5Pgf2rXdEKqBy8ljiwhIazhRGjjKrrSy-qPiiq9c2sdd9a3RYypOa6ffRjOb4pynT4wchkOPwOJEYu3PNFLNASD3ezxT2WtucJ284MRzjwHx25ngSxMNaIuW0pbkezLfnQsD7xuSKSI/s1600/lopppa4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC5Pgf2rXdEKqBy8ljiwhIazhRGjjKrrSy-qPiiq9c2sdd9a3RYypOa6ffRjOb4pynT4wchkOPwOJEYu3PNFLNASD3ezxT2WtucJ284MRzjwHx25ngSxMNaIuW0pbkezLfnQsD7xuSKSI/s640/lopppa4.jpg" width="478" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b> ALL THE LOVE!</b></span></div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-46450118509650828732016-04-23T12:37:00.001+03:002016-04-23T12:38:40.220+03:00Evighetslistan av Linn<div style="text-align: justify;">
Enligt mig finns det lika många svar på de här frågorna som det finns människor. Alla väljer själv! Men det är väl syftet med den här listan. Att lyfta sin personliga åsikt. Inte vad jag tycker alla andra ska göra eller tycka. Utan hur jag tycker och känner. Kul <a href="http://sevendays.vasabladet.fi/bloggar/linnjung/evighetslistan-var-sa-goda-">Linn!</a> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Så här tänker jag kring vacciner. </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jag vill helst inte ta ett enda vaccin till i mitt liv. När jag ska åka till Afrika eller när jag får barn kommer jag att söka alla alternativa vägar som finns. Inte sagt att jag inte tar vaccin eller ger mitt barn vaccin. Men jag kommer att väga för och nackdelar tills jag blir blå. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Gällande skönhetsingrepp tycker jag så här:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Att det egentligen är totalt onödigt. Men eftersom vi lever i en värld där vi helst ska se ut på bara ett sätt. Förstår jag mycket väl att det görs ingrepp. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>
</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Min sanna åsikt om muminmuggar:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jag har en del. De är fula. Jag förstår mig inte alls på folk som samlar och har sig. Men det gäller allt samlande. Inte bara muminmuggar. Detta förstås för att jag själv är icke-samlare som slänger allt jag inte orkar se på längre. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>4. Ska barn synas på sociala medier? Så här tänker jag:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ja de skulle ju bli en ännu mer vriden bild av samhället om vi inte såg några barn i sociala medier. </div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>
</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>5. Är jag feminist eller inte? Så här tänker jag:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ja. Om feminist är att alla människor oavsett kön och hudfärg är lika värda och ska behandlas jämlikt. </div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b>6. Mina tankar om kommersiella samarbeten i bloggar:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Herregud det är 2016. Kan vi gå vidare. Det är väl klart som fan att man ska få lön om man arbetar!</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>
</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>7. Kan pojkar ha rosa kläder? Min åsikt om genustänk i kläder:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Blir så trött. Att detta ens är ett diskussions ämne. Pojkar får ha vad de vill. Flickor också. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>8. Dop eller namnfest - vad väljer jag?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jag tror jag väljer dop. Men när det beger sig kommer det förhoppningsvis vara någon annan parts åsikt som också vägs in. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>9. Bloggska - är det ett viktigt språk?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Knappast är det superviktigt. Men det får finnas bäst det vill. Alltid retar det någon. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>
</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>10. Den berömda bloggfasaden - ska man visa allt i bloggen?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nej. Men man ska visa sig mänsklig. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ja. Här ser ni då orsaken till att jag sällan lägger mig i dylika diskussioner. Jag är inte tillräckligt engagerad. Alla får göra och tycka hur de vill. Som <a href="http://annehietanen.ratata.fi/blogg/">Anne Hietanen </a>så klokt sa en gång <i><span style="font-family: inherit;">"Alla har en åsikt och alla har ett rövhål"</span></i>. Det är viktigt att saker och ting diskuteras. Jag är glad att alla inte har samma diskussions intressen som mig. Att vi är olika så vi kan föra fram en variation av frågor som behöver lyftas. </div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">ALL THE LOVE!</span></div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-74729124310164484352016-04-22T13:50:00.001+03:002016-04-22T13:50:24.467+03:00Fredagslistan!Stulen av koola <a href="https://malinsblogg.fi/2016/04/15/en-fredagslista/">Malin</a>!<br />
<strong><br /></strong>
<strong>Öl i kylen? </strong>Nej.<br />
<strong>Något husdjur? </strong>JA!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYK2dzBi0ZGLVmgeLeAb3naNJz5gnais-lyaOrcgyHXWDpLIZAjQGhq0reSB945rpxGkkgpmM4t60DDikYr4WpZrDGP7gzmvZVjojdhICBh6kSQDKNVgP6llfEEKREM73ORgpG0BffSLw/s1600/dogo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYK2dzBi0ZGLVmgeLeAb3naNJz5gnais-lyaOrcgyHXWDpLIZAjQGhq0reSB945rpxGkkgpmM4t60DDikYr4WpZrDGP7gzmvZVjojdhICBh6kSQDKNVgP6llfEEKREM73ORgpG0BffSLw/s640/dogo.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<strong>Någon favoriträtt? </strong><span style="color: black; font-family: Times; font-size: small;">Taco. <br />
</span><strong>Puder på dig?</strong> Väldigt sällan. Solpuder alltid. <br />
<div style="text-align: justify;">
<strong>Några framtidsplaner?</strong> Öh. Ja. Massor. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9IIAFSg_clKcEXVCyvo48f0AGiBNkfN9kGdrOTWBc7NupAR3-p1LTefmmnpzRrAW_R51weeRbi5M31TQwqRk5-E9aOvUUBc3-Oz4C2udlOR3ZVkcylrQQRGezyo7xwBo7qd6VU5516k0/s1600/snip33.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9IIAFSg_clKcEXVCyvo48f0AGiBNkfN9kGdrOTWBc7NupAR3-p1LTefmmnpzRrAW_R51weeRbi5M31TQwqRk5-E9aOvUUBc3-Oz4C2udlOR3ZVkcylrQQRGezyo7xwBo7qd6VU5516k0/s640/snip33.PNG" width="638" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>VAD?</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong> </strong><br />
<strong>Gör du nu?</strong> Sitter på Research Method lektion. Lyssnar på musik. Skriver blogg. <br />
<strong>Gör dig till en bra människa? </strong>Jag ser det goda i alla. <br />
<strong>Gör dig till en dålig människa? </strong>Jag är ingen dålig människa. Men jag är envis och vill helst göra saker på mitt sätt. <br />
<strong>Vill du arbeta med?</strong> Någonting där människor och framtid står i fokus. <br />
<strong>Är roligast just nu? </strong>Att det är FREDAG och vår!<br />
<strong>Har du på dig nu?</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU5ZA3Nd5mD6w4aBlm21OPSXLSTG0tYL-Oeyi1EHxDKTuL3bqMIoXq0mX8V_ohRJkSmZzBWXlzGB4-lQEKi9S9Xy7tRH8l5oSme9tCAJLI0i8w_leD9fSs0od_2djMAxsi4mxZFPHk0Ko/s1600/pam.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgU5ZA3Nd5mD6w4aBlm21OPSXLSTG0tYL-Oeyi1EHxDKTuL3bqMIoXq0mX8V_ohRJkSmZzBWXlzGB4-lQEKi9S9Xy7tRH8l5oSme9tCAJLI0i8w_leD9fSs0od_2djMAxsi4mxZFPHk0Ko/s640/pam.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong> </strong><br />
<strong>Äger du för skor?</strong> Många.<br />
<strong>Har du för storlek i skor</strong>: 39/40<br />
<strong>Läser du för bok? </strong>The Anatomy of a calling av Lissa Rankin</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong>Ska du göra nu? </strong>Sitta här och pilla i SPSS. Handla. Äta tacos. Gå ut i solen. Fredagschilla. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">ALL THE LOVE!</span></b></div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-8786997851755338692016-04-16T12:13:00.003+03:002016-04-16T12:13:30.910+03:00En blaskig smoothie<div style="text-align: justify;">
Jag blandar ihop saker. När jag är trött och slutkörd. Inbillar jag mig att jag är en dålig människa. Jag börjar jämföra mig med andra. Oftast människor som inte har varit utbrända och har enorma energilager. Förstås jämför jag mig med det jag ser. Vilket oftast är deras top notch mode. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy5KWkrJFXwCJye7j2P0BhWjXKHQBBR5liEQPiwxPkjRi3qTzFC9vkL53tN3cMnReBggeXPsiHgxMUv6Vot2ZeAjVMRK2qJ3SmEFF0iMBjzdLy93FdSRR5fcadPzhWeZly_8Or6koBgyo/s1600/topnotch1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy5KWkrJFXwCJye7j2P0BhWjXKHQBBR5liEQPiwxPkjRi3qTzFC9vkL53tN3cMnReBggeXPsiHgxMUv6Vot2ZeAjVMRK2qJ3SmEFF0iMBjzdLy93FdSRR5fcadPzhWeZly_8Or6koBgyo/s640/topnotch1.jpg" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Not top notch mode.</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jag blir missunsam och tycker synd om mig själv. Det är något av de värsta jag vet. Missunsamhet och självömkan. Inga känslor jag visar medvilligt. Vilket får mig att tänka på mitt top notch mode. De flesta människor ser inget annat än det heller. Av mig.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Om jag skulle se mig själv på topp. De dagar jag inte är det. Skulle jag bli missunsam. Tänka var fan fick hon luft och enregi ifrån. Hur orkar hon jämt vara så glad. Hjälpsam. Rolig. Smart. Engagerad. Jag skulle dränka mig i självömkan och önska jag var som. Hon. Som mig själv. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVMk5Ab4Ki_TtBXj45jOd9C7_HHa724lrfyGSUVxd0t60lHncRw3WZ2DrSyAzZTi6OfYJ5DmydEsW6_TvCyNbtVMzRYgYktF2Ve1e5-CCt6QXOH532Qz9hJ7EUF4UUKP-uN_lKcZY0Lsw/s1600/topnotch.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVMk5Ab4Ki_TtBXj45jOd9C7_HHa724lrfyGSUVxd0t60lHncRw3WZ2DrSyAzZTi6OfYJ5DmydEsW6_TvCyNbtVMzRYgYktF2Ve1e5-CCt6QXOH532Qz9hJ7EUF4UUKP-uN_lKcZY0Lsw/s640/topnotch.jpg" width="480" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Top notch mode.</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Det blir som en dålig smoothie. Där avokadon. Spenaten. Ingefäran och ägget. Hade smakat så mycket bättre om jag ätit dem en och en. Om jag sett dem för vad de är. Istället blandar jag ihop allt och dricker en grå sörja som inte alls är mysig. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Trött är en trött människa. Inte dålig. En dag är jag pigg. En annan dag inte. Jag får vara energisk och glad. Och missunsam och irriterad. Jag är alltid lika värdefull. Lika vacker. Lika bra. Alla säger man ska dricka smoothien. Inte jag. Jag tänker äta avokadon och ägget som de är. Så jag kan se skillnaden på vad som är sant och vad som är hittepå. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWKPKNHzkQO4XvYyDPrCWj1noDF5YeZOmVsOESBl1LsPiVikGUke_niplDUew3L3FO8l3PU7HJmAODnbGivqHJcLb9kMNAffHWmk2Y06-uHMxaMTlWC6mwvz0Me6Zr7QoBajQz01Tydpo/s1600/topnotch.2%2527.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWKPKNHzkQO4XvYyDPrCWj1noDF5YeZOmVsOESBl1LsPiVikGUke_niplDUew3L3FO8l3PU7HJmAODnbGivqHJcLb9kMNAffHWmk2Y06-uHMxaMTlWC6mwvz0Me6Zr7QoBajQz01Tydpo/s640/topnotch.2%2527.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">ALL THE LOVE.</span></b></div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-24573043412253296222016-04-08T21:24:00.001+03:002016-04-08T21:29:06.751+03:00Fredaglistan!<div style="text-align: justify;">
<b>Hur har din fredag varit?</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tackar som frågar. Jag vaknade klockan sju och var så trött att jag trodde jag skulle dö. Ni vet den känslan. Då det liksom tar ont i hela kroppen. Körde till skolan. Gick femton steg från bilen till Campus. Noterade två trevliga saker. Solen sken och måsarna skränade. Det är jättevår.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Skrattade mig till ett sjukt långt liv under dagen. Vi har så roligt med klassen att det nästan är olagligt. Tvingade med mig tre av dem ut till Fäboda för lite finskt strandliv. Dogo bet ingen av dem. Success! </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7BaAoFeS-eLmZiiKLUcs1cdWTOHhq08xyU3nCOcFcmjGX7pfhbSjdvEUaGyPbuVysHMAlHvylHZLMaUCAhyrrWHH7cgwDgD5GQVgHOXs5eXNsv-LZaT1usMV7On-sQXt9oPRGrL_C6Aw/s1600/stick1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7BaAoFeS-eLmZiiKLUcs1cdWTOHhq08xyU3nCOcFcmjGX7pfhbSjdvEUaGyPbuVysHMAlHvylHZLMaUCAhyrrWHH7cgwDgD5GQVgHOXs5eXNsv-LZaT1usMV7On-sQXt9oPRGrL_C6Aw/s640/stick1.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Gjorde världens godaste pizza med aubergine, bacon, rödlök, getost och basilika. Ja ni hör ju. Åt mig apmätt. Ligger och är lycklig på sofflocket. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dessutom såg jag ut såhär idag.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6e995EsK2cCFh20aZtyECG-caYjAr7d4c4J0Ower9BpbAIGZYd_0AiSX5kCOngLQplwoyrF-vxdTx3B6fCTHNAp51fxQ0Fz07nNbjh28qdTbEjiquk8G-G2hxjitjVJWqyCVLHiAw_1k/s1600/stick3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6e995EsK2cCFh20aZtyECG-caYjAr7d4c4J0Ower9BpbAIGZYd_0AiSX5kCOngLQplwoyrF-vxdTx3B6fCTHNAp51fxQ0Fz07nNbjh28qdTbEjiquk8G-G2hxjitjVJWqyCVLHiAw_1k/s640/stick3.jpg" width="488" /></a></div>
<br />
Nå nä. Såhär.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihMx6tfuW2OuwmbZih1vaRBa5r8bJVa1W1O8BWxj_CElqacnhF8EW9OCHIWAT-TOTS2ZS4R8_U3TQBsqs_yxnUIB6Y0_DhfCXxs6-rCahhGuJmAhUQm5Ap1fPc8hFqhbltuRpDYNz1UjU/s1600/stick2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihMx6tfuW2OuwmbZih1vaRBa5r8bJVa1W1O8BWxj_CElqacnhF8EW9OCHIWAT-TOTS2ZS4R8_U3TQBsqs_yxnUIB6Y0_DhfCXxs6-rCahhGuJmAhUQm5Ap1fPc8hFqhbltuRpDYNz1UjU/s640/stick2.jpg" width="480" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Fatta fantastiskheten av denna dag!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b>Vad ska du göra imorgon då?</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Ska på yoga workshop till Nykarleby. Jess! Men. Förstår mig inte på folk som gör saker innan 12 på dagarna. Varför liksom. Tur att jag får ordna en egen workshop tillsammans med bäst-i-världen Ida. Om ni vill komma och hänga med oss några timmar. Bokar ni in den 14 maj. Klockan 12. <a href="https://www.facebook.com/events/186420471739033/">HÄR!</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuG94wxxL1UNfx4fSvfwyYTV9AW3rITC_UIZ676E_rjXMB3EeAal_xlfy1UE0nnDv6hAmB1eNyHAunGaV52-2131E2B3OyrTR24x9QYE4Sc8pezL2C0YftEspH3Kp_N5t82tyJzch2glk/s1600/stick4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuG94wxxL1UNfx4fSvfwyYTV9AW3rITC_UIZ676E_rjXMB3EeAal_xlfy1UE0nnDv6hAmB1eNyHAunGaV52-2131E2B3OyrTR24x9QYE4Sc8pezL2C0YftEspH3Kp_N5t82tyJzch2glk/s640/stick4.jpg" width="480" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b>Hur tycker du det går för dig i övrigt?</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Fint som snus. Faktiskt bokstavligen. Jag har hanterbar PMS eller ingen emellanåt. Balans mellan fritid och skola. Jag sprang utan ont i muskelsträckningen i veckan. Det är soligt och ljust ute. För någon dag sedan fick <a href="http://bffellen.net/">Ellen</a> mig att släppa tanken på att jag måste ha en man och barn för att livet ska vara komplett och lyckligt. Blev genast oerhört mycket lyckligare av den insikten. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Idag när jag borstade tänderna funderade jag på vad jag ska göra i sommar. Det irriterar mig att jag ännu inte har någon plan eller någon specifik utmaning att hugga tag i. Då drog jag mig till minnes ett inlägg <a href="http://sevendays.vasabladet.fi/bloggar/linnjung/trappaner">Linn skrev</a> om sin sambo Sami. När det går bra för honom hetsar han inte efter mer utan lägger in en snus och lutar sig tillbaka.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Jag halade direkt fram dosan ur bakfickan. Bakade en riktigt redig prilla. Tyngde in den under läppen. Släppte ner axlarna en meter. Lade hattten på sned och andades ut. Fy fan så skönt! Nu blir det njuta av.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYwqq3opyaKWBgFl8vZ3sGE7YXbeskh4CkdU4-xkHJ8o3VrTq1URRdyWjXQ7BB5n7ZinMUg0aFFHMsTtT1KMpXCyU9M_jtUJSltyQH67XZycxeelxwYFQNEzPacR7qL4nBBfL5GgfqJW8/s1600/stick.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYwqq3opyaKWBgFl8vZ3sGE7YXbeskh4CkdU4-xkHJ8o3VrTq1URRdyWjXQ7BB5n7ZinMUg0aFFHMsTtT1KMpXCyU9M_jtUJSltyQH67XZycxeelxwYFQNEzPacR7qL4nBBfL5GgfqJW8/s640/stick.jpg" width="624" /></a><br />
<div style="text-align: center;">
(Jag och livet just nu)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">ALL THE LOVE! </span></b></div>
<br />Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-37261318311977628222016-03-18T21:28:00.002+02:002016-03-18T21:28:21.905+02:00Fredagslistan!<b>Vilka är dina bästa egenskaper?</b><br />
Jag är empatisk. Social. Och rolig.<br />
<br />
<b> </b><br />
<b>Vill du vara som alla andra eller vill du vara annorlunda? Varför?</b><br />
Jag vill både vara och göra annorlunda. Antagligen för att jag är en Vattuman.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSL50a0pwEi39W3Zet7FFoNrbLYud1kpFzB36eN7OPu8rxIz2ZBtkFChUacnd_ztsUeq4uIZlGAM2dSGBviX1KH8pTDVziEiCq5LpS6O3NiU2kdQVFlBW8lDFtGtW6FbTKAahVRyxsAFQ/s1600/balloon.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSL50a0pwEi39W3Zet7FFoNrbLYud1kpFzB36eN7OPu8rxIz2ZBtkFChUacnd_ztsUeq4uIZlGAM2dSGBviX1KH8pTDVziEiCq5LpS6O3NiU2kdQVFlBW8lDFtGtW6FbTKAahVRyxsAFQ/s640/balloon.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<b> </b><br />
<b> </b><b>Beskriv hur du grälar.</b><br />
Jag blir arg och irriterad. Skriker. Och en sekund senare ber jag om förlåtelse och vill ha en kram.<br />
<br />
<b> </b><br />
<b>Vilka är de fem viktigaste sakerna i ditt liv?</b><br />
Hälsa. Kärlek. Trygghet. Andlighet. Frihet. <br />
<br />
<b> </b><br />
<b>Vilka är dina huvudmål i livet?</b><br />
Att må bra och vara en god medmänniska. Att se andra och få dem att känna sig viktiga. Att använda mina gåvor på ett sätt där de gör mest nytta. Att rädda världen. (Not kidding)<br />
<br />
<b>Vilket är det bästa beslut du någonsin har fattat?</b><br />
Att våga möta mig själv. <br />
<br />
<b>Vad inspirerar dig?</b><br />
Människor. Människor. Människor.<br />
<b> </b><br />
<b>Vad är det första du lägger märke till hos människor?</b><br />
Deras energi. <b> </b><br />
<b><br /></b>
<b>Vad är ditt hetaste tips just nu?</b><br />
<a href="https://www.facebook.com/events/186420471739033/">#hejmaga</a> yoga workshop på Yogaways i Jakobstad 14 maj. Alla med!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqsXJCDHmjb7Vz719StjAPjs5CEyCf4BDHvuZUgoamFpt4hXs_qiGM6wrvYuT0PAx8bgVSR4kLv_HL5OMtn-obU_JFxxd8bN3V_x0JIV6BSffyYJKsSD02B56jFViL1eHXTQTpF9FBkwc/s1600/maga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqsXJCDHmjb7Vz719StjAPjs5CEyCf4BDHvuZUgoamFpt4hXs_qiGM6wrvYuT0PAx8bgVSR4kLv_HL5OMtn-obU_JFxxd8bN3V_x0JIV6BSffyYJKsSD02B56jFViL1eHXTQTpF9FBkwc/s640/maga.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">ALL THE LOVE! </span></div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-5412836761728314332016-03-13T01:26:00.000+02:002016-03-13T01:32:35.253+02:00Warrior style<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQgIEgTztZAH2mh5reS0PPww_U8sbN0lPAParsUecqgvl88NDzdqv67YbQ3qpxkezchzQFo19VAcblHzuLqpU3sOz3ZrC3-x15UAcwnUi9dR5pQLHmkNyukQWgHRj6kTJiIDNLbeO8x4/s1600/plusf.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="324" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJQgIEgTztZAH2mh5reS0PPww_U8sbN0lPAParsUecqgvl88NDzdqv67YbQ3qpxkezchzQFo19VAcblHzuLqpU3sOz3ZrC3-x15UAcwnUi9dR5pQLHmkNyukQWgHRj6kTJiIDNLbeO8x4/s640/plusf.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Hej Warrior!</b><br />
<br />
<b>Tusen TACK!</b> Blir så glad! Roligt att du kikar in här och blir peppad. Det gör mig glad. Ännu gladare blir jag när jag läser att du har tagit dig igenom någonting jobbigt och är påväg ut på andra sidan. HURRAA! HURRAA! HURRAA! Vilken kämpe du är!<br />
<br />
<b>Det där med kroppen</b> är en jävligt knepig grej tycker jag. Ännu. Svårt att vara kompisar alla dagar. Jag förstår det där med att ha en ny kropp. Jag har pendlat ganska mycket i vikt i mitt liv. Och gör det ännu. Fast nu i mindre skalor. <br />
<b><br />Dock har jag alltid gillat att klä mig.</b> Det spelar ingen roll vad man har för kroppsform. Det finns kläder som passar alla former. Och det är viktigt att man känner sig fab i alla storlekar. Jag tycker det är härligt att alla inte ser likadana ut. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Nu vet jag ju inte</b> hur du ser ut. Men knepet ligger i att framhäva det som du tycker om med din kropp. Du kanske har fina bröst, dekoltage, rygg, nacke, ben. Vad det än kan vara. Sätt fokus där. Om du tycker att din mage är lite jobbig så behöver du inte ha en jättetajt tröja. Klänningar i A-form med bra fall passar utmärkt. Gärna med en lite annorlunda halsringning som drar uppmärksamheten mot ansiktet. Eller så ett roligt halssmycke. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdWynaGiJrOOMgXUBY5llnV6NwxplVBQHs9CH5kreuj1yJ7rucGCmPK4Jwp41XgyKkvp2IbygSw5-pXOwWUAWsLD0sn1vv1Jhria7CPPbqcEYDyQTHEd_2tKhQbcPG6VVYyXeeJtbPhmM/s1600/plus88.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdWynaGiJrOOMgXUBY5llnV6NwxplVBQHs9CH5kreuj1yJ7rucGCmPK4Jwp41XgyKkvp2IbygSw5-pXOwWUAWsLD0sn1vv1Jhria7CPPbqcEYDyQTHEd_2tKhQbcPG6VVYyXeeJtbPhmM/s320/plus88.jpg" width="212" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI4_cimx-180lyG4taJnNe_lIUsHCqBReWyRLGOfYVCeEmEerQw7-WtymzDVUVi6LTZsMLM0NEwTg7o6JGY_VmG8-Xubtth_7ulrW_EthKyOxfZ-_u9yck9OGfJPZb4CVjU6txYQR1M6o/s1600/plus77.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI4_cimx-180lyG4taJnNe_lIUsHCqBReWyRLGOfYVCeEmEerQw7-WtymzDVUVi6LTZsMLM0NEwTg7o6JGY_VmG8-Xubtth_7ulrW_EthKyOxfZ-_u9yck9OGfJPZb4CVjU6txYQR1M6o/s320/plus77.jpg" width="213" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Att klä sig lager på </b>lager fungerar superbra. Då är det flera element som styr din outfit och uppmärksamheten blir splittrad och fastnar inte på en enda punkt. Använd accessoarer du gillar. En scarf i håret, en snygg handväska eller ett par färggranna skor. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiihqBDbCk52Og3oYFnC7fynLBLSdI2wyD2UxIIdDzJWCszuZAIIkeZnR7vkMuCq9Bl9gWD_WjyLyH9VwcQgalSgyAA_d_aUPmy0f8OPh3O7M-mDGOBCi_6QsNnlBo6A2Zab___qvCdcEw/s1600/plus67.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiihqBDbCk52Og3oYFnC7fynLBLSdI2wyD2UxIIdDzJWCszuZAIIkeZnR7vkMuCq9Bl9gWD_WjyLyH9VwcQgalSgyAA_d_aUPmy0f8OPh3O7M-mDGOBCi_6QsNnlBo6A2Zab___qvCdcEw/s320/plus67.jpg" width="213" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3v9kQ7CB3nookFryI58ynBAzOHWUKfwPn4qVIpODUmm0w2ilgsl0edgCZa1o5j9leYwFJngLNuKJSEya6qcMs0Gl0ComcjyqxpQg_Y109kESF59UFVbC6zFlyCj0_W2_w4p5DloxZSuk/s1600/plus6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3v9kQ7CB3nookFryI58ynBAzOHWUKfwPn4qVIpODUmm0w2ilgsl0edgCZa1o5j9leYwFJngLNuKJSEya6qcMs0Gl0ComcjyqxpQg_Y109kESF59UFVbC6zFlyCj0_W2_w4p5DloxZSuk/s320/plus6.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>Det där med tält.</b> Jag fattar. Men det finns tält och tält. En oversized skjorta och skinny jeans med klackar är ju en killer. Magen får allt utrymme i världen och du kan känna dig bekväm. Kom ihåg höga midjor på jeansen om det fungerar på din kropp. Det är så skönt! Och du. Assymetriska skärningar är som Joe Labero för buddah magar!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN8B4jHvq4hmnnr6ifBxyvDz2IUWXbTnQ6EVl8Dm43cp9bTsIl6T9AK4Bg4k7l3qRsTvPnlJ6F61ANR0OS1A8u-NhdFx-9EMR45gWQlP1axoH4bgblPnTbToWgraZKNEyScYrOf5y1oVc/s1600/plus2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN8B4jHvq4hmnnr6ifBxyvDz2IUWXbTnQ6EVl8Dm43cp9bTsIl6T9AK4Bg4k7l3qRsTvPnlJ6F61ANR0OS1A8u-NhdFx-9EMR45gWQlP1axoH4bgblPnTbToWgraZKNEyScYrOf5y1oVc/s320/plus2.jpg" width="251" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE7kxlX3RMS60A4FwnI7T7aB6fC6KZBNuXKGlA7vqyONFNrseyKA7S5GWArcZ6VAr79CiNdhYUs8vMWpzUBzlyVznehZvivzpsyTL9n7hycG4GpRd8S2x0khJYUjNoZI_0DZlTLHw8sZE/s1600/plus44.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE7kxlX3RMS60A4FwnI7T7aB6fC6KZBNuXKGlA7vqyONFNrseyKA7S5GWArcZ6VAr79CiNdhYUs8vMWpzUBzlyVznehZvivzpsyTL9n7hycG4GpRd8S2x0khJYUjNoZI_0DZlTLHw8sZE/s320/plus44.jpg" width="231" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Jag tycker om att ha</b> väst och koftor. Det drar också bort uppmärksamheten från magen och skapar en till dimension. En kort jack kan vara ett bra knep att få hela dig att se längre ut. Se till att den inte slutar på ditt bredaste område. Tänk att på det området du vill dölja ska det hända minst i din outfit. Inga sömmar, inga volanger eller annat uppmärksamhetsväckande. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ9Lw0jVA6KWYaA8MMgcGKGXGjI3ptLGnCggucfKJSYKyivkQZ5GeRAGmKpG_Rgr86sTZWyBhHohhRa238_VLf6o0pF8KCQeeE6gGtGXQnLKWVpcdnSrpMrpapiNzQ2LL9XpybgEQADwg/s1600/plusff.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ9Lw0jVA6KWYaA8MMgcGKGXGjI3ptLGnCggucfKJSYKyivkQZ5GeRAGmKpG_Rgr86sTZWyBhHohhRa238_VLf6o0pF8KCQeeE6gGtGXQnLKWVpcdnSrpMrpapiNzQ2LL9XpybgEQADwg/s320/plusff.jpg" width="226" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB7cagczaUhbU_tQsLsfKTW7nuqXX6yP6-8rmz8Q1VsdoevYJeOxKfw2FCf-WUz1zCB1bv4NgGimlVCtj5iJ5zumtQnVYIQAhHyVuDxBZmwYRvFzP8kMhndEnmq08QOcdPXN9p0j-voLU/s1600/plus3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB7cagczaUhbU_tQsLsfKTW7nuqXX6yP6-8rmz8Q1VsdoevYJeOxKfw2FCf-WUz1zCB1bv4NgGimlVCtj5iJ5zumtQnVYIQAhHyVuDxBZmwYRvFzP8kMhndEnmq08QOcdPXN9p0j-voLU/s320/plus3.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Att klä sig är superkul!</b> Jag skulle rekommendera dig en shoppingtur för att fira ditt nya jag. Din nya kropp är ett bevis på att du är en fantastisk typ som inte ger upp i första taget. Ett bevis på att du har vunnit! Nu har du möjligheten att upptäcka nya sätt att klä dig på. Det du passade i tidigare kanske inte fungerar längre. Gå ut och testa. Skit i vad det står för storlek på lappen. Sitter det bra på din kropp ska du ha det! Testa saker du kanske inte tidigare hade vågat eller ens tänkt på. Lek lite. Det är inte på liv och död. Plötsligt står du där i en grön fejkpäls väst och bara "THIS IS ME" utan en tanke på din fina mage. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0a-3rnjCp3pMObAQCTui3jpi6i9qIgFrmhUkpAdrEbrtSFo5hyphenhyphenwg0d4kYrgPlTtvd0Ux2oJoymaMo8vkb0rlfylVTCnibBssJDXqzCCHx9Qw-L6sou-Zsu-hvaU5UdofsJOwJkjxY9kA/s1600/plus00.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0a-3rnjCp3pMObAQCTui3jpi6i9qIgFrmhUkpAdrEbrtSFo5hyphenhyphenwg0d4kYrgPlTtvd0Ux2oJoymaMo8vkb0rlfylVTCnibBssJDXqzCCHx9Qw-L6sou-Zsu-hvaU5UdofsJOwJkjxY9kA/s320/plus00.jpg" width="213" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn0l07iDFe2YaGimuez4MEsm8GCsd_6Rhg3l3MrDMRVO0fWmFz88V6PFXydsbqJsZEGI9Gk0zpFBRM0KCEvlB-Ft7F3MlX0n2lzSqAfmQEgzPq1jKv0P_q33C1tzi-uUM9Pl4PlAD41e0/s1600/plus11.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn0l07iDFe2YaGimuez4MEsm8GCsd_6Rhg3l3MrDMRVO0fWmFz88V6PFXydsbqJsZEGI9Gk0zpFBRM0KCEvlB-Ft7F3MlX0n2lzSqAfmQEgzPq1jKv0P_q33C1tzi-uUM9Pl4PlAD41e0/s320/plus11.jpg" width="204" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Leta inspiration på nätet. Finns hur mycket som helst. Hoppas du har fått lite nya tankar och pepp. Lämnar dig med mitt bästa shoppingtips. "If it's not a HELL YES, it's a NO". Lycka till! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: x-large;"><b> ALL THE LOVE!</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ps. Tack. Alltså jag blev så glad att få svara på din fråga. Hade glömt hur kul jag tycker detta är. KRAM.</div>
Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-7007681623390504621.post-838734936827102062016-03-12T09:23:00.003+02:002016-03-12T09:23:42.469+02:00Kumare <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/OXUzG6YKuvo/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/OXUzG6YKuvo?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />
A must-see. Min klasskompis tipsade mig om den här filmen. Hon hade helt rätt i att jag skulle komma att älska den. Den finns på <a href="https://www.netflix.com/">Netflix.</a>Pamppohttp://www.blogger.com/profile/04450752416847084231noreply@blogger.com6