HEJ! Jag heter Pamela. Mitt motto är "rädsla är inte min grej". Jag är rädd mest hela tiden. Men det gäller ju att sikta mot stjärnorna. Du är hjärtlig välkommen. Hör av dig på pamela.lindqvist@gmail.com

Saturday, September 10, 2016

Livsloppet!

För fyra år sedan orkade jag knappt gå runt kvarteret. Jag kommer aldrig att glömma lyckan när jag för första gången efter veckor av sängliggande tog mig ut på en liten promenad. Glädjen i att orka. Att inte behöva känna sig instängd. Varken i kroppen eller hemmet.

Jag gläds ännu idag av att orka. För det har inte varit någon självklarhet för mig. Idag sprang jag några kilometer. Kände mig stark och energisk. Jag tänker tillbaka på de senaste åren. Hur långt jag har kommit. Hur mycket mer jag orkar. Och hur oerhört tacksam jag är för de.


Fysisk aktivitet har varit en mycket stor del av mitt tillfrisknande. Från stilla promenader och andningsövningar. Via lite dans på vardagsrumsgolvet till löprundor och lek med huvudstående. De flesta kan göra något. I deras egen takt. Jag har fått lära mig att inte jämföra mig. Inte alltid behöva vara bäst. Ödmjukt fått ta emot den ork som getts mig. Jag springer när jag orkar. Och går däremellan.


Många menar att motion är lika bra som piller. Jag har behövt både och. Men utan att röra på mig skulle jag inte vara där jag är idag. När man mår psykiskt dåligt arbetar ens hjärna emot en. Då kan man behöva andvända kroppen. För att visa knoppen. Att man kan mer än man tror. För att få lite må bra hormoner och nya perspektiv.


Måndagen den 10:onde Oktober ordnar Psykosociala förbundet ett lopp för att uppmärksamma vikten av fyskisk aktivitet vid psykisk ohälsa. Loppet är 370m långt eller kort och hålls i Jakobstad. Fantastiskt initiativ!. Kom med och spring, gå eller kryp. Om man inte orkar de kan Halpa-Halli säkert låna ut en kundvagn så någon kan dra en igenom. HÄR kan ni läsa mera.

ALL THE LOVE!

Friday, September 2, 2016

Fredagslistan!

Vad är ditt fullständiga namn?
Pamela Ulrika Lindqvist

När är du född?
Tidigt på morgonen måndagen den 13 februari 1984.

Hur gammal känner du dig?
Ibland som 14. Ibland som 75. Men sällan som 32.


Vilken är din familj?
Mamma Sara. Med världens största hjärta. Pappa Janne. Med världens sämsta humor. Lillebror Tobben som är några år yngre än mig. Benjamin som kom till världen när jag var tolv. Båda bröderna är längre, större och skäggigare än mig. Och Dogo ja han är hund. Som ni kanske förstår av namnet.





Vad gör dig lycklig?
Min pojkvän Jonas. Herregud vad glad jag blir av honom. Havet! Vänner. Att träffa människor och höra livshistorier. Naturen. Familjen. Att bli älskad och få älska. Röra på kroppen. Pussas. Sol och värme. Lugn. Trygghet. Tacksamhet. Pinterest citat.


Vad är bästa dagen i veckan?
FREDAG! Ojoj va bra den är.

Vad är din största svaghet?
Att jag alltid tror att jag behöver överprestera vilket leder till en massa onödig stress.

Vilka är din starka sidor?
Jag är kreativ, empatisk och rolig.

Vilken var den senaste filmen du såg?
Eh. Kommer inte ihåg. Inte så flitig filmtittare.

Vad är det bästa som hänt i år?
Att jag träffade Jonas.

Vad arbetar du med?
Jag studerar Business mgm. Men nu har jag faktiskt precis fått jobb. Ska extraknäcka på H&M från och med i höst.

Vilket var ditt senaste inköp?
Jag köpte en tvålkopp igår.

Är du natt eller morgonmänniska?
Natt! Sover helst hela dagen.

Vad är ditt drömboende?
Ett hus vid havet med jättelika fönster och en rutchkana.

Vilka saker finns alltid i ditt kylskåp?
Ägg. Smör. Medwurst. Kyckling. Morot. Kokosgrädde.

Vad gör dig mest stolt över med dig själv?
Att jag alltid försöker vara rak och ärlig. Både med mig själv och andra. Att jag vågat börja vara sårbar och öppnat hjärtat.

Hemlig dröm?
Få betalt för att agera plussize modell.



ALL THE LOVE.