HEJ! Jag heter Pamela. Mitt motto är "rädsla är inte min grej". Jag är rädd mest hela tiden. Men det gäller ju att sikta mot stjärnorna. Du är hjärtlig välkommen. Hör av dig på pamela.lindqvist@gmail.com

Wednesday, April 24, 2013

Tuesday, April 23, 2013

Hello everybody!

Hoppas ni alla mår bra så länge jag ligger här och dör hundsjukedöden.

Vän med en utmattad

Hittade Karins blogg idag tack vare Peppe. Här skriver hon om hur man som vän kan förhålla sig till en utmattningsdeprimerad. Läs också vilka symptom hon hade året före hon gick in i väggen. Ärligt, rakt och viktigt.

Viktigt även för mig att stanna upp och tänka på hur det har varit. När det var som värst fick kravlösa meddelanden som "Jag tänker på dig" prestationsångesten att bryta fram. Då kunde jag stänga av telefonen några dagar för att få ro. Vilket jag ändå inte fick för jag tänkte fortfarande på vem som kunde tänkas skicka meddelande och nu inte fått svar pga att jag inte hade sett dem. Jag oroade mig för att de skulle oroa sig när jag inte svarade. På samma gång som skuldkänslorna för att inte vilja eller orka ta emot kärlek och omtanke åt upp mig.

Bilden är från min tid i Helsingfors.


Idag är jag fortfarande ingen vän av att prata i telefon eller se missade samtal på skärmen. I perioder när det känns skit kan jag fortfarande stänga av telefonen och den är oftast inställd på "stör ej". Jag jobbar på skuldkänslorna men har sakta börjat inse att de kanske inte kommer att försvinna helt de heller. Jag gör mitt bästa. Fortfarande ibland mer än jag orkar, vill eller klarar av.

Monday, April 22, 2013

Djävulen på axeln

Fick lite jantelags hangover över min dansvideo. Men så kom jag över detta citat.


Be gone hangover. I am that I am. And I dance.

Alors on dance

Jag tänkte slänga upp ett videoblogginlägg. Men blev störd på ljudkvaliteten. Så nu har jag ägnat eftermiddagen åt att lära mig hur man gör en video med musik. En musikvideo. Haha. Kul! Jag är mäkta stolt. Nästan synkkad är den också.. Enjoy!


Sunday, April 21, 2013

La dolce vita

Jag försakar er till förmån för att leva. Släpper på mina rigida svart-vita regler och tankar. Dansar runt till The Hardships. Går på konsert. Sitter vid bardisk. Solar solarium. (Det får man ju absolut inte!) Skiter i att tycka att min mage blivit större. Äter lite mer nötter än vanligt. Läser skvallertidningar istället för hälsomagasin. Shoppar i Vasa. Hejar på JARO i kvällssol. Skippar yogan. Försöker att bara vara. Mig själv. I all min ofullständighet. Världens svåraste uppgift. Men jag har kul.


Är det månne såhär man ska leva livet? Mindre snack mera verkstad..



Thursday, April 18, 2013

Tuesday, April 16, 2013

Ps.

Här svävar vi!

KOOL!
Älskar bilden.
Den är energi för mig.
Hoppet in i en ny fas.

Tack fina Malena!

Hey love

Jag är av den övertygelsen att allt som gör mig glad, inspirerad och får mig att må bra är jag ansvarig för att dela vidare. Sen får var och en ta tills sig det som resonerar med dem. Sanna delade med sig av den här kärlessången. Nu delar jag vidare. FANTASTICO!


Mikroskopiska änglar

Jag läser en text av Marcus Birro och hittar den finaste av meningar.

"När människor önskar livet ur mig syresätter jag mitt blod med mikroskopiska änglar" 





Sunday, April 14, 2013

SuperSöndag

Har spenderats på villan i Bosund. Som jag idag döpte till Bora Bosund. Tyckte själv att jag var ytterst finurlig.
Jag låg i baden.baden och fångade fräknar. Tänkte på höjden av lyx jag upplevt i helgen. En hel dag med yoga och sen en eftermiddag i solen.
På vägen hem poserade jag i mitt nya hår. Allt känns mycket mer edgy i min nya hårfärg. Sanna skrev en så fin kommentar om att mitt nya blonda hår representerar min nya ljusa framtid. Så väljer jag att se på det.

Ps. Ni ser ni väl på SuperSoulSunday.

Saturday, April 13, 2013

I have enough
I do enough
I am enough

I am that I am

Bild från i somras.

Ett år senare

Idag är det ett år sedan jag var på sockerberoendekurs hos Bitten JonssonFrägsta gård. Aldrig i min vildaste fantasi hade jag kunnat föreställa mig att det kommande året skulle se ut som det har gjort. På gott och ont. Men så är det ju här i livet. Ingenting är säkert. Det enda vi har är just nu.


Jag är tacksam över just nu. (När jag egentligen borde stå i duschen och göra mig klar) Över att jag hela tiden lär känna mig själv mer och mer. Över allt fint som livet erbjuder. Över allt nytt jag får ta del av. Idag firar jag med fortsättningskurs i Mediyoga.
Ha en utomordentligt fin lördag kära vänner.


Tuesday, April 9, 2013

Hopp med Malenami

På tal om min bucket list eller bucket bok i mitt fall. Så fick jag stryka den här punkten i söndags.

Ta en hoppbild med Malenami. Check!

Ps. Det var mycket svårare än vad det ser ut. Tanja har tagit bilden och hade bra tålamod med mitt amatörhoppande. Upp som en åttioåring ner som ett betongblock medan Malena svävade som en liten älva brevid. Roligt hade vi iaf.

Monday, April 8, 2013

Sociala medier stressen


Amanda Schulman berättade på Skavlan att för en kvart varje vecka vill hon lägga ner allt hon håller på med i sociala medier. Jag drabbas också av den där paniken. Bloggen är inte så ångestframkallande. Men facebook (som jag slutade med förra sommaren) och nu instagram. Ni vet när det blir fler och fler mänskor att följa och hålla koll på. Jag blir snurrig och tappar lusten. Blir led mig själv för att jag sätter upp bilder på mig själv endast när jag ser fin ut. Jag har så länge visat upp yta. Trott att det har varit viktigt. Nu är jag inne i en förändringsfas där jag vill kunna vara sann mot mig själv. Det jag inte kommer ifrån är att jag fortfarande är en estet som älskar vackra mänskor, saker och företeelser. Däri ligger min passion. Och så vill jag förstås att det ska vara. Det nya för mig är att kombinera dessa två. Min hjärna har liksom inte kommit runt fenomenet ännu. Har ni några tip?

Amanda har ju sin Alex som stoppar henne den där kvarten varje vecka. Det har inte jag. Min stress griper tag i impulsiviteten och förra veckan rök mitt instagram konto. Nu saknar jag det oerhört. Jag ser så många fina saker. Vill föreviga dem. Dela dem.

Hur gör ni med er sociala-medier-yta-stress? Drabbar den er alls? Eller kan ni vara koola och ta den med en nypa salt?

Sunday, April 7, 2013

Universum är på min sida


Idag har jag fått ta emot big time. Kramat Malenami och Tanja. Herregud vilka fantastiska kvinnor! Diskuterat själsföda och kristaller med Annika och Sam från Oasen prana. Kom hem med en serpentinsten. Träffade fina och kärleksfulla Cecilia och Sofia från Elevate concepts. Alltid lika inspirerande och värdefullt att få krama om dem och prata en stund. Jag är en välsignad själ med aningens hjärtklappning. Nu ska min stark-sköra hjärna få smälta den här dagen i lugn och ro.

Fridens liljor!

Ps. Jag strök även en sak på min bucket list idag. Mer om det senare..

Osäkerhet eller överraskning?

“Would you like to know your future? If your answer is yes, think again. Not knowing is the greatest life motivator. So enjoy, endure, survive each moment as it comes to you in its proper sequence — a surprise.”



Tanken slog mig. För första gången på ett år. Att det är möjligt för mig att se fram emot min framtid. Det kanske låter lite besynnerligt. Men det är först nu som molnen har skingrat sig så pass mycket att jag lägger mig på kvällen med hoppet och tron om en fin morgondag. Jag vaknar med lusten till livet och glädjen i hjärtat. 

Ofta görs lyckoruset om i hjärnan och jag förvandlas till superwomen. Tror jag klarar vad som helst nu när dimman inte mörkar lika mycket längre. Då blir jag arg, irriterad och självkritisk. Jag försöker balanserar mellan att tillåta mig vara lycklig och dra i handbromsen. Centrifugera ideér och drömmar i huvudet tills jag blir snurrig. Låta dem leva men inte känna press att förverkliga dem all.

Vila mycket och tänka. Allt har sin tid. Jag tar emot av det som ges till mig. Jag tror att jag får det jag behöver. Allt gott kommer till mig vid rätt tidpunkt och i rätt ordning. Jag kommer inte fram snabbare för att jag springer. Allt är kärlek. Allt är väl.